早上起床尿黄是什么原因引起的

好酷屋教程网小编为您收集和整理了早上起床尿黄是什么原因引起的的相关教程：早上起床尿黄很多人都碰到过，但是又都说不出一个具体原因来，而且可能今天尿黄明天又淡一些了，早上起床尿黄到底是怎么回事呢？压力过大有研究表明，当人过度紧张以及生气时，身体就会产生大量毒素，通过肾脏过滤，

早上起床尿黄很多人都碰到过，但是又都说不出一个具体原因来，而且可能今天尿黄明天又淡一些了，早上起床尿黄到底是怎么回事呢？

压力过大

有研究表明，当人过度紧张以及生气时，身体就会产生大量毒素，通过肾脏过滤，就会产生黄色尿液。

建议：学会调节情绪，合理释放压力，在周末运动一下，或者打打球，跑跑步，可以十分有助于缓解压力，释放身心。

饮食习惯

一般天冷时多清澈，天热时多黄色，尿液也会随着饮食而变化。如摄入偏酸性饮食时，尿色则深，如饮食偏碱，其尿色则淡。这种尿色变化是极为短暂的，很快就能自行恢复。

建议：多食用一些当季的蔬菜水果，例如夏天，多吃西瓜、桃子等水果。蔬菜类，多吃苦瓜，生菜，苦菜等。

饮水量小

尿液颜色与人体出汗和饮水量、饮食有关，如出汗多，饮水量小，早上起床尿液的颜色会比较黄且气味重。

建议：养成合理的饮水习惯，不要在口渴的时候才喝水。例如养成早晨起床一杯水、上午两杯水、中午一杯水、下午两杯水、晚上两杯水的喝水习惯。

感冒上火

感冒导致身体上火时，不仅会出现嘴角生泡，牙龈疼痛出血、牙疼等症状，还会引起尿液变黄，如果感冒期间连续几天都出现早上起床尿黄，就可以判断为发炎上火了

建议：出现身体发炎的症状，要及时寻求医生帮助，然后对症下药，及时消炎，炎症不宜久拖，要及时调理。

前列腺炎症

前列腺炎会引起早上尿黄，并且还有尿频、尿急、尿痛、尿不尽等症状。前列腺充血、尿液刺激、泌尿系统传染、性机能变化或饮食不节，喜怒不时会造成前列腺体发炎、脓肿，引起早上起床尿黄。

建议：出现前列腺炎后，要及时去正规医院寻求专业医生的帮助，然后在医生指导下进行治疗。

膀胱炎

尿黄是膀胱炎的一个症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为显着。这时候尿意中枢处于兴奋状态，会引起尿黄，并且尿量减少。

建议：出现膀胱炎后，要及时去正规医院寻求专业医生的帮助，然后在医生指导下进行治疗。

正常现象

尿液发黄，如果只是发黄，而没有其它不适，这多是人体的正常情况；人体的尿液的正常颜色，本来就是淡黄色的；尤其是早上起来每一次排尿，发黄的机率非常大。

食用药物

有些人在吃维生素B，或者胡萝卜等食物，或者其它的药物也会出现尿液发黄等情况；

建议：停吃后会消失。

长期尿黄怎么办

早上起床尿长期尿黄，就一定要留神身体还有没有其他症状，例如黄疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛等，及时去医院做相关检查，避免因为尿液发黄产生健康风险。

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