牙齿敏感怎么办

好酷屋教程网小编为您收集和整理了牙齿敏感怎么办的相关教程：牙齿敏感的人，最痛苦的莫过于想吃不能吃，所有冷热酸甜的食物都只能望而却步，甚至有时候，呼吸一口冷空气也会感到疼痛。那么牙齿敏感怎么办呢？清洁牙齿每天做好牙齿的清洁工作，有助于改善牙齿敏感。每天早、晚用

牙齿敏感的人，最痛苦的莫过于想吃不能吃，所有冷热酸甜的食物都只能望而却步，甚至有时候，呼吸一口冷空气也会感到疼痛。那么牙齿敏感怎么办呢？

清洁牙齿

每天做好牙齿的清洁工作，有助于改善牙齿敏感。每天早、晚用牙刷清洁牙齿，饭后用牙线清理牙齿中的残渣，可以有效帮助保护口腔卫生，消除炎症。

使用抗过敏牙膏

有些品牌的牙膏可以防止牙齿过敏，长期使用能降低牙齿敏感性。睡前可以用手指或棉签在牙根暴露的部位涂一层薄薄的牙膏，能改善牙齿敏感。注意要使用含氟牙膏，而不是控制牙结石的牙膏。

使用含氟产品

牙齿敏感的人，每天使用含氟的口腔清洁剂，也能有效降低牙齿的敏感性。具体使用产品和用法用量等可以向牙医咨询。

注意饮食

牙齿敏感的人在饮食上应特别注意，避免进食富含酸性物质的食物和饮料，以免酸腐蚀牙釉质，损伤牙齿，使牙齿更敏感。平时也应少吃甜食，以免诱发龋齿。

避免磨牙

磨牙会损伤牙齿和牙龈，使牙齿折裂或发生隐裂，并且造成牙齿移位，使牙齿之间产生空隙，从而堆塞食物，大大影响牙周健康，也会加剧牙齿敏感。磨牙症患者夜间可以使用口腔防护器等保护牙齿。

定期检查

牙齿敏感的人，最好定期检查牙齿，如每6周左右看一次牙医，关注牙齿的健康状况，以便采取更有效的措施改善牙齿敏感。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的牙齿敏感怎么办相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/jiankang/63a57163c1b20089d3016278.html

相关推荐