宫缩是什么感觉
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怀孕后期,准妈妈们时常感觉到肚子一阵阵的发紧,非常不舒服,担心是不是要临产了,异常焦虑与困惑,那到底宫缩是什么感觉呢?
什么是宫缩
宫缩,顾名思义就是子宫有规律的收缩,是临产的重要表现,一开始宫缩是不规则的,强度较弱,逐渐变得有规律,越来越强,持续时间延长,孕妇会感到腹部阵痛,下腹部很硬,随后阵痛的持续时间逐渐延长至40秒~60秒一次,间隔时间缩短至3~5分钟。
有时在分娩前数周,会出现“假性宫缩”,腹部出现紧绷感,轻微胀痛;力度弱,持续时间短,不伴随宫颈口张口,孕妇不用紧张,注意休息与放松。
宫缩的感觉
真正的宫缩,开始时,主要症状是腹部阵痛,部分孕妇感觉腰痛,有规律且逐渐增强,持续时间30秒及以上,间歇5~6分钟,随着时间推移,疼痛加剧,宫缩像浪潮一样涌来,疼痛向下腹扩散,或肛门有排便感,可伴随宫颈口张开,这种宫缩是临产的预兆,应立即赶往医院。
如何处理
宫缩发生时,孕妇应立即躺在床上休息,结合做深呼吸,并计算每小时宫缩的次数,如宫缩次数不是很频繁,每小时在3次以下,没有腹痛,注意休息就可以了。若还没到预产期,每小时宫缩在10次左右,属于宫缩频繁,应及时去医院检查,可在医生指导下运用抑制宫缩的药物,预防早产。若宫缩频率高,且伴随疼痛、流水、流血等情况时,应立即去医院,做好待产准备。
对胎儿的影响
临产前的宫缩,是生产的主力,有助于胎儿娩出,对胎儿没有影响。那么,在怀孕的中晚期,出现的假性宫缩,只要不是太频繁,一般也不会损害到婴儿,若是假性宫缩每小时超过10次,则属于宫缩频繁,可能引起宝宝缺氧或早产,这种情况,应及时就医,咨询医生意见,决定是否进行保胎或采取其他措施。
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