好酷屋

上火口气重吃什么降火

好酷屋

发布于2022-12-25
标签:更多>

好酷屋教程网小编为您收集和整理了上火口气重吃什么降火的相关教程:上火时,往往口干舌燥,唾液的分泌量减少,会引起口中细菌过度生长而发生口气重,那在饮食方面,上火口气重吃什么降火呢?薄荷薄荷清清凉凉,可以清热去火,而且薄荷还可以很好的清新口气,去除口腔异味,因为薄荷当

上火时,往往口干舌燥,唾液的分泌量减少,会引起口中细菌过度生长而发生口气重,那在饮食方面,上火口气重吃什么降火呢?

薄荷

薄荷清清凉凉,可以清热去火,而且薄荷还可以很好的清新口气,去除口腔异味,因为薄荷当中含有单帖烯类化合物,单帖烯类化合物达到肺部之后,可促进血液循环,达到清新口气的效果。

蜂蜜

蜂蜜性平,味甘甜,具有补中益气,健胃润肠,排毒通便,清热润燥,利尿,促进新陈代谢的作用。蜂蜜水有很好的降火功效,对于上火引起的口气重颇有效。可取蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。

海带

海带本身就是凉性食物,有消炎退热的功效。而且在海带中存在着高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍,因此,上火口气重的人,常食海带有消除口臭作用。

黄瓜

黄瓜清脆爽口,富含水分,具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效,对于因为肝火过盛引起的口气重问题,有很好的治疗功效。所以说,上火口臭的人可以生吃黄瓜,或者喝黄瓜汁。

柠檬

柠檬具有生津止渴,散热消暑的功效。而将柠檬泡水喝,还可以清新口腔,去除口气。所以说,因为上火引发了口气重,那么就试着喝一些柠檬水来去除口气吧。

香芹菜

香芹菜富含植物纤维,口气重者咀嚼时,有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣,最有助于消除口中的异味。

上火口气重食疗

薄荷粥

薄荷(干品)15克。将薄荷放入锅中加水煎20分钟后,去渣留汁,倒入煮熟的粥中,一并煮沸即可食用。有疏风散热、促进消化、清新口气等作用。

石榴茶

取一两只石榴,将石榴子取出榨汁,加入凉开水饮用,每天一剂,对于口臭并且伴随咽痛的小孩有很好的疗效,有清热除臭的功能。

丝瓜汤

取两条老丝瓜去皮切碎,用文火水煎,每天一剂饮用。有清热解毒,凉血除臭的作用,适合口臭的人群服用。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的上火口气重吃什么降火相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源: https://www.haoku5.com/jiankang/63a7ade1581e5e4a2907ca3a.html

相关推荐

    热门专题