大便出血可以吃香蕉吗 吃香蕉要注意什么

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香蕉是很多人都喜欢的水果，那么大便出血可以吃香蕉吗？吃香蕉要注意什么？

什么是大便出血

大便出血在医学上称为便血，就是看到大便中有血液、血丝或者大便呈黑色的症状，一般人觉得大便时有红色血液才是大便出血，实际上黑色大便也是出血造成的。

大便出血可以吃香蕉吗

一般情况下，大便出血可以吃香蕉。

只要不是脾胃虚寒的大便出血一般都是可以吃香蕉的，香蕉中含有很多纤维素、糖分、钾离子等，不仅对大便出血没有坏处，还可从一定程度上缓解症状。

大便出血吃香蕉有什么好处

香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动清热，而且香蕉富含钾和糖分，能补充能量，保护胃粘膜，降血压，润肺止咳，安神助睡眠，保持心情愉悦，对于痔疮导致的大便出血，大便出血合并便秘等情况的人特别有用。

什么人不适合吃香蕉

1.脾胃虚寒，便溏腹泻者慎食

香蕉属于寒性水果，寒性体质的人吃香蕉会导致症状的加重，使得寒者更寒，所以脾胃虚寒，便溏腹泻不宜吃香蕉。

2.急慢性肾炎及肾功能不全者忌食

由于香蕉中含有丰富的钾，而急慢性肾炎及肾功能不全者无法正常调节人体水、电解质的平衡，吃香蕉的话很可能导致电解质紊乱的情况发生，所以急慢性肾炎及肾功能不全的人不能吃香蕉。

吃香蕉要注意什么

1.不宜空腹吃

香蕉有促进胃肠蠕动的作用，空腹吃时由于胃里面没有可供消化的食物，在加快胃肠运动的时候会促进血液循环，增加心脏的负担，长久以往容易导致心肌梗塞的发生。

2.不宜吃未熟透的香蕉

熟透的香蕉有润肠通便的作用，但是未熟透的香蕉由于含有大量的鞣酸，鞣酸具有强烈的收敛作用，反而会引起便秘，而便秘会导致大便出血更加严重，所以不宜吃未熟透的香蕉，尤其是大便出血者更不能吃。

3.不宜过量吃

香蕉虽好，但是过犹不及，一次吃太多香蕉会使得人体内短时间摄入大量矿物质元素，导致水电解质失调，对身体健康不利；再加上香蕉的寒性作用，一次吃多了很可能会引起腹泻，所以香蕉不宜过量吃。

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