夏天身上起红疙瘩很痒怎么办
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夏季温度很高,皮肤受到刺激之后就会出现瘙痒的症状,并会起一些小红疹子。那么夏天身上起红疙瘩很痒到底该怎么办了?
夏天身上起红疙瘩很痒是怎么回事
体质问题
有些人属于过敏体质,而且夏季温度高,很多东西都能成为过敏原。用手挠一下的话就有可能大面积的起红疹。因此容易过敏的人在夏季要尤为注意,以免对身体造成更大的伤害。
温度过高
一般来说,人对温度的变化是很敏感的,太冷或太热都会使皮肤受到刺激,从而产生瘙痒感。而夏季温度有比较高,皮肤就会很容易产生产生红疙瘩,并且伴有皮肤发痒的感觉。
凉席不干净
由于夏季天气炎热,所以绝大部分人都会将凉席铺在床上,缓解燥热。但是由于人容易出汗,凉席又比较容易藏污纳垢,长时间接触各种细菌就会使人的皮肤发痒,并起一些小红疙瘩。因此夏季一定要及时清洗凉席,保持凉席的干净卫生。
空气比较潮湿
夏季天气一般比较潮湿,尤其是南方地区,降雨量大空气又比较湿热,因此空气中的各种细菌也就比较多。这也就很容易引起一些皮炎,从而引发皮肤瘙痒。
饮食不当
除开所有环境的因素,饮食不当也会导致皮肤起红疙瘩并伴随瘙痒的感觉。夏季由于天气炎热,一些刺激性大的食物要少吃,吃多了有可能会引发过敏,尤其是海鲜要特别注意。可以多食用一些清淡、具有降火作用的食物。
抹芦荟胶
如果身上起了小部分的红疙瘩,瘙痒的情况也不是特别严重,可以抹一些芦荟胶或是修复膏,可以缓解皮肤瘙痒的情况。
合理饮食
夏季温度很高,有人反而更追求口味重、刺激比较大的食物,其实这样是不好的。刺激性太大的食物吃多了不仅会引发上火,还有可能导致皮肤过敏,引发瘙痒。所以夏天一定要注意合理搭配食物,多吃一些消暑降温的食物,这样才能拥有健康的体魄。
保持凉席的干净
夏季空气潮湿,凉席也很容易产生细菌,因此平时一定要多用温水去擦拭凉席,保持凉席的干净。同时凉席的种类也很多,过敏体质的人尽量选择竹制凉席,而不要选择一些草制凉席。
保持室内空气流通
夏季有些人为了追求凉爽,会一整天呆在空调房中,也不会开门窗透气。这样其实对整个屋子的环境并不好。要适当的开窗透气,保持屋子内的空气流通,同时最重要的是不要长期吹空调,不然也会引发皮肤病。
及时就医
如果皮肤大面积的起红疹,并且痒的很厉害,那么建议立刻就医。在医嘱下服用相关的药物,以缓解身体不适的情况。
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