上吐下泻可以喝红糖水吗

好酷屋教程网小编为您收集和整理了上吐下泻可以喝红糖水吗的相关教程：上吐下泻的时候身体非常难受，不仅会虚弱无力，还会非常口渴，而很多女性朋友都会常备万能的红糖，那么上吐下泻可以喝红糖水吗？上吐下泻可以喝红糖水吗上吐下泻的时候是可以喝红糖水的。上吐下泻时，身体内的水分和

上吐下泻的时候身体非常难受，不仅会虚弱无力，还会非常口渴，而很多女性朋友都会常备万能的红糖，那么上吐下泻可以喝红糖水吗？

上吐下泻可以喝红糖水吗

上吐下泻的时候是可以喝红糖水的。

上吐下泻时，身体内的水分和电解质大量流失，需要及时补充水分，否则可能会出现脱水、电解质紊乱等状况。而红糖水性温、味甘，有健脾暖胃的功效，而且还能够补充水分、能量及矿物元素，有助于吐泻恢复。

上吐下泻喝红糖水要注意什么

1.不宜过凉过过烫。上吐下泻后的胃肠道非常脆弱，而红糖水过凉或者过烫都可能刺激消化道黏膜，引起不适。

2.红糖水不宜过浓。上吐下泻喝的红糖水一定要比较淡，糖分不宜过浓，这样才能为身体补充水分和能量，而高浓度的糖分会从血液中吸收大量水分，加重脱水。

上吐下泻还可以喝什么水

1.温开水。上吐下泻的时候，一定要选择对肠胃没有刺激的水喝，温开水就是非常好的选择。

2.淡糖盐水。在上吐下泻后，身体会出现缺水、电解质丢失、缺钾缺钠的情况，可以在温开水中加入少量的盐和糖给患者饮用，能够预防脱水几电解质紊乱。

3.口服补液盐溶液。口服补液盐溶液对于急性腹泻引起的脱水有显著疗效，但是服补液盐溶液属于处方药，不能随意使用，需在医师的指导下服用。

上吐下泻患者的饮食禁忌

上吐下泻者饮食宜清淡，需要注意以下禁忌：

辛辣刺激食物

上吐下泻后肠胃非常虚弱，此时不宜食用辛辣刺激食物，以免刺激肠胃，不仅会阻碍恢复，甚至会再次引起吐泻，这类食物包括但不限于：辣椒、胡椒、生姜、葱、蒜、芥末、槟榔、辣条、火锅、烧烤等。

油腻食物

油腻食物也不宜在上吐下泻时食用，此时消化功能比较弱，食用油腻食物会导致消化不良、身体不适，这类食物包括但不限于：猪肥肉、猪瘦肉、牛肉、羊肉、培根、火腿、回锅肉、烤肉等。

凉性食物

在上吐下泻之后，凉性食物时要绝对禁止的，以免造成吐泻加重，这些食物包括但不限于：西瓜、雪梨、雪糕、冰水、冰啤酒等。

产气食物

在上吐下泻之时也不宜食用易产气发酵食物，以免加重肠胃不适，这类食物包括但不限于：蔗糖、土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的上吐下泻可以喝红糖水吗相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/jiankang/63aaa04318b2fcf394057606.html

相关推荐