总是梦到前男友是怎么回事

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有些女孩子明明已经跟前男友分手，甚至已经结婚，还总是梦见以前的男朋友，这是怎么回事呢？总是梦到前男友的这种现象在心理学上称之为情景幻想，虽然你经常在思维正常的情况下，并没有想到他，但你的潜意识里并没有忘记他。

梦见前男友-生活存在不如意

老是梦见前男友，或许在生活中有些让你不如意的地方，而这些不如意的地方恰好是你前男友可以做到的，所以在你的潜意识里会在某个时间段或者梦里想到你的前男友，试图在生活中的一些不满足从前男友那里得到安慰和满足。

梦见前男友-期待和矛盾

如果梦见前男友只是单纯的见面，而且见面时候高兴、快乐，可以表明或许你对他有所期待，也或许是一种很要好的朋友的期待或者是知己；如果见面时候感到尴尬无奈，表明你的内心其实比较矛盾，或许对他还有一丝丝的期待。

梦见与前男友亲热-性幻想对象

对于性成熟的男女来说，尤其是对尝过性爱的男女来说，做爱是一种生理本能反应。对于这方面比较强烈的男女来说，梦中做爱会时有发生，有时与喜爱的熟人，有时与旧爱，有时与毫不相识的，这都属于正常的生理需求。

总是梦到前男友是怎么办

老梦见前男友?建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点，这样在一定的程度上能够缓解你复杂焦虑的情绪。

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