血糖高引起的眼底出血在生活中如何护理

好酷屋教程网小编为您收集和整理了血糖高引起的眼底出血在生活中如何护理的相关教程：血糖高最典型的疾病为糖尿病，糖尿病会引起患者的多种器官再现异常，血糖高引起的眼底出血是其中症状之一。糖尿病患者在平常生活中要特别注意自己的饮食习惯，坚持杜绝摄入糖分过多的食物或者水果，严重的糖尿病患者

血糖高最典型的疾病为糖尿病，糖尿病会引起患者的多种器官再现异常，血糖高引起的眼底出血是其中症状之一。糖尿病患者在平常生活中要特别注意自己的饮食习惯，坚持杜绝摄入糖分过多的食物或者水果，严重的糖尿病患者可以加以胰岛素等药物进行干预，防止病情的加重。下面为大家讲解一下日常的护理知识，希望可以帮助大家恢复健康。

一、日摄热量计算好：糖尿病眼底出血每天的摄入热量要计算好，对偏胖的病人供给热量应偏低，偏瘦的病人供给热量应偏高，从而使其体重向正常方向发展。

二、蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例：一般糖尿病眼底出血病人每日饮食中蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素所占全日总热量的比例为：蛋白质15%左右，脂肪20～25%，碳水化合物60～70%。蛋白质量正常者每日1.0g/kg，偏胖者每日0.8g/kg，偏瘦者每日1.2g/kg。脂肪的量与蛋白质基本相同。为防止血脂升高，应以植物油为主，如花生油、豆油、棉子油、菜子油等。黄油、奶油、动物油含豆油酸少，凡体重过高者均应忌食。

三、主副食品稳定好：糖尿病眼底出血病人每日每餐中的主副食品应基本固定，不能随意增减，但花样品种可随意更换。

四、胆固醇食品限制好：胆固醇高的食品对糖尿病肥胖者危害很大，减少含胆固醇高的食品。

五、糖烟酒须忌：含糖的糕点、冷饮、水果、酒类饮料均忌用。血糖控制较好的病人可适当增加水果，但也不宜过多，且应经常检查血糖、尿糖。

六、新用食品要了解好：新出现的治疗糖尿病的食品，或以前没有用过的食品，首先应了解其含糖量及其营养成分，凡是不清楚其成分的食品最好不要轻易试用，即使是医生介绍的新品种，也要在应用中仔细观察效果，看是否适合自己。

七、生活规律要定量：糖尿病眼底出血病人要定时定量有规律地吃饭、吃药、运动、工作等行为对糖尿病眼底出血病人尤为重要。

八、低血糖时用糖好：糖尿病及其眼底出血病人有很多原因可以出现低血糖，此刻一定要先补给糖，使血糖正常后，再做其它处理。例如比较轻的Ⅱ型糖尿病人应用过量优降糖等造成低血糖;Ⅰ型糖尿病人过量用胰岛素造成低血糖;因食少或腹泻而致摄入量减少，但同时用药不减少造成低血糖。

九、糖尿病眼底出血患者饮食禁忌要知道：糖尿病眼底出血的病机是阴虚肝热，所以饮食应以滋阴清肝热的食品为主，如豆类、玉米面、荞麦面等。蔬菜应以绿菜为主的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、小白菜等，且忌食辛辣食品，如辣椒、生葱、生蒜等。油炸的食品也应少吃或不吃。美国报道糖尿病眼底出血病人每天早晨生吃一个西红柿，可避免再出血。

十、糖尿病眼底出血患者要多学习：糖尿病及其眼底出血的患者要在专科医生的指导下，努力学习诊治糖尿病及其眼底出血病的知识，并结合自己的病情、生活习惯、经济和生活条件，制订自己的膳食方案。

血糖高的人群切不可大意，因为糖尿病对内脏器官的影响是相当大的，它可以逐渐消耗器官的功能，让它们慢慢进行功能性衰退从而给人们的身体带来极大的危胁。以上关于血糖高引起的眼底出血在日常中的护理知识相当重要，大家要仔细阅读并坚持做到，这样可以预防患上糖尿病，如果是患者也可以让自己的血糖值逐渐恢复正常。

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