大脑疲劳综合症的症状有哪些呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了大脑疲劳综合症的症状有哪些呢的相关教程：为了给人们提供一个更便利的生活环境，因此很多脑力工作者都拼命地奋战在自己的岗位上，不断的进行研发，这样才能为我们的生活带来更多的惊喜。但长期用脑的现象让他们感到体力透支，四肢乏力，头晕目眩等等。那么大

为了给人们提供一个更便利的生活环境，因此很多脑力工作者都拼命地奋战在自己的岗位上，不断的进行研发，这样才能为我们的生活带来更多的惊喜。但长期用脑的现象让他们感到体力透支，四肢乏力，头晕目眩等等。那么大脑疲劳综合症的症状有哪些呢？带着大家提出了这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起进入到下面的学习内容。

1.早晨醒来懒得起床。

2.走路抬不起腿。

3.不想参加社交活动。

4.懒得讲话，自觉有气无力。

5.时常呆想发愣。

6.说话、写文章时常出错。

7.记忆力下降。

8.提不起精神。

9.口苦、无味、食欲差。

10.吸烟、饮酒的嗜好有增无减。

11.耳鸣、头昏、目眩、眼前冒金星、烦躁、易怒。

12.眼睛疲劳。13.下肢沉重。14.入睡困难，易醒多梦。

15.打盹不止，四肢像抽筋一般。

如果有上述2至4项情况时，说明你轻微疲劳，需要立即休息;有5项以上是重度疲劳，就应当马上去医院检查。

大脑的超负荷活动是引起脑疲劳的主要原因 ，脑疲劳可引发许多身心疾病，如支气管炎、哮喘、非特异性结肠炎、消化性溃疡、心脏病、失眠、性功能障碍等，严重影响身体健康。严重的脑疲劳还会使人的心理承受能力下降 ，无法面对生活上的种种压力 ，导致精神崩溃。在脑疲劳状态下 ，人会感到头昏脑胀、反应迟钝、注意力分散、思维活动难以正常发挥，这不但影响学习效率和工作效率 ，严重者还会出现失眠、焦虑、忧虑、遗忘、性功能障碍，甚至可引起精神分裂症 ，也有人可因脑疲劳过度而死亡。

以上几段文字内容对我们很好的介绍了大脑疲劳综合症的一些症状，相信这也引起了更多的劳力工作者的重视和警戒。当然我也想告诉大家的是，大脑对我们人体的重要性就不言而喻了，大脑里的很多神经中枢都能控制我们身体的各项机能，所以对大脑的呵护和护理是必不可少的。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

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