脚后跟裂开应该怎么治疗

好酷屋教程网小编为您收集和整理了脚后跟裂开应该怎么治疗的相关教程：脚后跟开裂还是属于比较正常的一个情况的，大多数都是因为天气干燥的原因导致的，同时也有可能是因为营养不良导致的，会非常的严重，平常的时候大家还是要养成良好习惯，特别是注意好给脚步的保养才可以，现在就由小

脚后跟开裂还是属于比较正常的一个情况的，大多数都是因为天气干燥的原因导致的，同时也有可能是因为营养不良导致的，会非常的严重，平常的时候大家还是要养成良好习惯，特别是注意好给脚步的保养才可以，现在就由小编我来给大家具体的介绍一下脚后跟裂开用什么好。

一是皮肤本来就干燥，加上季节变化(如秋冬季节)，因皮肤缺少水份所致。

二是可体内缺乏维生素所致。不管是哪种原因导致的脚后跟干裂，都应该内外兼治，才能治标又治本。

三是因脚部皮肤易干裂的主要原因是表皮再生能力减退，皮肤表面能活动的汗腺数量减少，皮脂腺分泌降低以及皮肤水分的脱失，常常出现角质层增厚的现象。

经常泡完脚后不要擦干脚，直接涂上凡士林、蛇油膏等油脂，油脂可以保护角质层，减少疼痛。

可以给脚上套一个塑料袋或包一层保鲜膜，再穿上袜子睡一晚上。第二天早上起来，脱掉袜子，去下保鲜膜或塑料袋，把脚洗干净，再涂一层油脂，很快就会好了。 脚后跟出现皲裂，有几点要注意：首先不要剪、撕裂开的皮，以免形成伤口。

别穿太高或者太紧的鞋，少走路

以免摩擦脚后跟，使角质层更厚;还有，用水浸泡脚后跟的时间不能太长，最好不超30分钟。

可以吃点复合维生素B和维生素C

可以吃点复合维生素B和维生素C，然后外用俞裂霜涂抹，一般会很快缓解的，期间多饮水，多吃含维生素多的新鲜水果蔬菜，如猕猴桃、苹果、西红柿、香蕉、草莓等，不要吃辛辣刺激性的食物。

以上就是能够比较好的处理脚后跟开裂情况的方法了，大家是不是都是很想快点的去试试呢，其实效果也是会非常的好，但是大家还是要注意，要坚持的来进行调理，这样效果才是会更加的好，平常的时候大家还是要养成良好的生活习惯还有饮食习惯。

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