十六岁的女孩还可能长高吗

好酷屋教程网小编为您收集和整理了十六岁的女孩还可能长高吗的相关教程：现在不但男孩子担心自己的身高，很多女孩子也开始担心自己的身高了。那么十六岁了，女孩子还能长高吗？今天呢，我们就这个问题简单的聊一聊。大家都可以做个参考，如果有什么具体的疑问，还是要到正规的医院找医生

现在不但男孩子担心自己的身高，很多女孩子也开始担心自己的身高了。那么十六岁了，女孩子还能长高吗？今天呢，我们就这个问题简单的聊一聊。大家都可以做个参考，如果有什么具体的疑问 ，还是要到正规的医院找医生进行详细的咨询。什么长高偏方的，也要根据自己孩子的实际情况。

如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸”的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

身材优美的人，吃时除了维持上面几个食物原则，吃的方法也有几个原则。

(一)慢慢吃：慢慢地边吃边欣赏味道，可以减少空腹感。观察身材苗条的人，其用餐总比狼吞虎咽的人花了加倍的时间。

(二)多喝水：水不含有热量，绝对不会胖的，当想喝茶或饮料时，不妨以水代替，水会洗掉体内的不净物，使你的肌肤更漂亮。

(三)生吃：油腻的调味汁是发胖的原因，所以要避免，尽量以自然的味道来饮食。

(四)人工甘味料代替糖：糖是最高的精力资源，最后会变成热量。其它脂肪或淀粉就储存在体内，食物内如果一定要有甜味，无妨用人工甘味料替代热量高而且会增加体重的糖。例如普通奶油蛋糕一般是200卡热量，如果使用人工甘味料，则只有70卡热量。

(五)沙拉：沙拉对美容有很大的效果，毋庸讳言，然而沙拉卡路里高，最好以热量较少的一种白色调味汁，或柠檬汁来取代。

其它的食物诸如巧克力，咖啡。牛油。红薯。炸鸡肉都能使你在保持迷人身段的努力中招致失败，不可不慎。一般说来，维持一个迷人身段的摄食情形是一天要2300卡热量，当然这个数字也要视各人的体质而略为增减。

以上就是十六岁的女孩还能长高吗的解答了，在这里再次强调，如果看到什么传说中的秘方或者偏方，一定不要自己瞎实验。最好是在医院咨询了医生之后，在医生指导下进行使用。其实女孩子没那么高也没什么不好啊，很多人喜欢小鸟依人的妹子啊。

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