如何利用月经期丰胸呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了如何利用月经期丰胸呢的相关教程：丰胸对于现代的女性来说成为了一个用于争论不完的话题，而女性丰胸也是很多女性梦寐以求的梦想，但是这个梦想是很难实现的，因为丰胸确实是有难度的，很多女性知道，在女性的月经期间来丰胸效果是很好的，因为女性的

丰胸对于现代的女性来说成为了一个用于争论不完的话题，而女性丰胸也是很多女性梦寐以求的梦想，但是这个梦想是很难实现的，因为丰胸确实是有难度的，很多女性知道，在女性的月经期间来丰胸效果是很好的，因为女性的月经期间荷尔蒙是会发生变化的，所以说会选择在这个时候丰胸，那么如何利用月经期来丰胸呢？

那么，怎样利用生理期来达到丰胸的效果呢？这是很多女性们所追求的一个问题，也是她们非常关心的。生理期丰胸效果比较好这是很多女孩子们都知道的，但是一般的女性们往往又是苦于没有突破口的。那么，针对这种现象，下面就来仔细谈谈怎样利用生理期丰胸这个问题。

经期的第11～13天，是经后丰胸的次佳时期，虽然效果没有前两个时间点明显，但象是健胸操、按摩的效果还是会有，这时候则需要避免喝进太多含有咖啡因的饮料，象是可乐、咖啡都应忌口，可以多喝牛奶或多补充胶原蛋白帮助胸部发育。

经期的第18～24天，是经后的最佳丰胸保养期，其实这段时间雌激素会开始大量分泌，搭配食物与按摩的效果明显。这时候可以多吃维生素与蛋白质食物，象是葡萄、核桃、花椰菜、肉类、海鲜，都很适合食用。

女性的荷尔蒙会随着生理期有所变化，因此会影响到整体的身体状况，瘦身还是丰胸其实都能针对不同的生理周期，选择不同的对应方式，能有效预防乳房疾病，可以使效果事半功倍。如果想让胸部变得丰满、坚挺，食补或是按摩的功夫都不能疏忽，持之以恒才是美胸之道。

生理期的食疗丰胸法如下：

身体是革命的本钱。经期让女人损失大量的血液，想要逆转趋势，增加胸围，首先就要补充营养，多吃鸡、红枣、红糖、猪肝，这些都是补血食品。

木瓜是天然的丰胸的美食，据研究表明，木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。因此，在这段时间想要丰胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶，让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。不仅有丰胸的作用，更有美白的疗效。

多按摩乳房，促进血液循环，淋巴回流。在晚上洗澡的时候，用喷头轻喷乳房，配合精油按摩丰胸最好了，注意要买一些天然的不含化学成分的丰胸精油。

多吃猪蹄花生、猪皮、豆制品、蜂蜜等食品，猪皮含有大量的胶原蛋白，能及时补充乳房所需的胶原蛋白，维系乳房圆润丰满。

以上介绍了关于如何利用月经期间来丰胸的各种方法，这些方法是绝对健康的，大家可以放心的采用，希望对大家有帮助，而自己在丰胸的时候其实光用食物来改善是远远不够的，对于一些胸部发育得好的人来说食物改善效果好，但是胸部太平了就只有靠隆胸的方法来丰胸，不过必须要选择到正规的整形医院做隆胸。

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