前列腺炎可以吃鱼吗 前列腺炎鱼肉食疗

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鱼类是一种营养价值非常高的食物，但对于前列腺炎的患者来说是否可以吃鱼呢？

鱼的营养价值

1.鱼类中的蛋白质含量是猪肉的两倍，人体吸收率高，大约有87%-98%的会被人体吸收。

2.鱼类中富含有丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。

3.鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌作用。

4.鱼肉中的维生素D、钙、磷等能有效地预防骨质疏松症。

前列腺炎可以吃鱼吗

鱼类中所含的营养成分并不会加重前列腺炎的症状，所以前列腺炎患者是可以吃鱼的，而海鱼中富含有锌元素，锌元素能够增加精子的存活率，因此前列腺炎多吃海鱼可以促进前泪腺炎的恢复。

前列腺炎鱼肉食疗

栗子百合生鱼汤

食材：鲤鱼1条、鲜栗子肉250g、百合50g、芡实25g、瘦肉150g，陈皮1块

做法：将鲤鱼拍死，去鳞，除内脏，用盐擦一遍。将栗子肉用热水烫去皮。瘦肉放入滚水中煮5分钟，捞出洗净。百合、芡实洗净。陈皮浸软洗净。将适量清水煮沸，放入上述全部材料，文火慢炖2个小时30分钟，下盐调味即可。

功效：此方具有滋阴补肾的功效，适宜于肾阴不足的患者。

什么人不能吃鱼

1.服用某些药物者：服用止咳药、抗菌药、降压药、抗抑郁药、肿瘤药中的某类药物的患者不要吃鱼（具体药名必须询问医生），否则会引起组胺的过敏反应，导致患者出现皮肤潮红、结膜充血、头晕、心跳加快、荨麻疹等不适症状。

2.肝硬化者：肝硬化时机体难以产生凝血因子，再加上血小板偏低，容易出血，所以不能吃鱼，尤其是沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等。

3.孕妇：已经怀孕的妇女不要过量食用海鱼，这样会摄入过多的甲基汞，容易导致胎儿的注意力，记忆力、语言能力发育迟缓。

4.出血性疾病者：对于患有血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病的患者不能吃鱼，因为鱼类中的二十碳五烯酸会一直血小板凝集，加重出血的症状。

5.结核患者：服用异烟肼时如果食用某些鱼类容易发生过敏反应，轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等，重者会出现心悸、口唇及面部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压升高，甚至发生高血压危象和脑出血等。

6.痛风患者：鱼类中含有丰富的腺嘌呤，所以痛风患者不能吃鱼。

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