适当自慰远离酒精 8个方法有效治疗“性上瘾”
好酷屋教程网小编为您收集和整理了适当自慰远离酒精 8个方法有效治疗“性上瘾”的相关教程:你是否会对性爱上瘾呢?会无时无刻想着性爱时的欢乐时光吗?不想性爱上瘾,那就试试减弱性欲的N种最有效方法:常自觉欲火焚身,或是性欲强到伴侣抱怨受不了时,该怎么办呢?基础班的对策是:step1:自慰或帮伴
你是否会对性爱上瘾呢?会无时无刻想着性爱时的欢乐时光吗?不想性爱上瘾,那就试试减弱性欲的N种最有效方法:常自觉欲火焚身,或是性欲强到伴侣抱怨受不了时,该怎么办呢?
基础班的对策是:
step1:自慰或帮伴侣自慰
一味压抑性欲是没有用的,自慰可以满足自己的需求,又不伤害自己及别人,何乐不为?如果是性伴侣的需求殷切,则帮助性伴侣自慰,既能满足需求,又能使性生活增加乐趣,值得一试。
step2:减少刺激诱惑
清凉养眼的色情网站、成人杂志、A片等,撩人欲念,对于容易性冲动的人来说,无异是火上添油,能避就避。
step3:转移注意力
有事没事,就用性爱来杀时间的人,不妨从事需要花体力的休闲活动,例如上健身房、溜直排轮、打球、郊游、登山等等,总而言之,去流流汗,发泄精力!
接下来的进阶班,提升到心灵层面:
step1:增加两性互动的机会
你是不是对异性有满脑子的遐想,却不知如何与他(她)相处,因此给自己造成很大的性压力?放轻松点,从事社团活动、参加非常男女之类的节目、到pub聊天坐坐,增加两性相处的机会,展开求爱行动,谈一场恋爱,身心会平衡些。
step2:检讨与伴侣的亲密关系
检讨与伴侣的亲密关系
如果你们是夫妻、同居人、关系稳定的情侣,当试着自慰或帮另一半自慰,仍无法彼此满足而向外发展时,可能你们心里有数,性欲太强及欲求不满只是借口,仔细想一想,你们是不是好久没有真正的谈心呢?心平气和委婉沟通,试着找出感情裂痕的原因。
专家的叮咛:
1、远离酒精和俱乐部药物
酒后乱性,这句话不用解释,大家能了解,还要注意的是,在舞厅、pub流传的快乐丸、神仙水等助性药物,也会让人自制力全毁,乐极生悲。更重要的是,在酒精及药物催逼下,一时来不及或没想到而疏漏安全防护,结果遭到性侵害,或意外怀孕或染上性病,就太不值得了。
2、性欲太强不是危险性行为的借口
如果拿“我有需要”为借口,迷恋于多重性伴侣、ONS、卖春、强暴别人等危险性行为,不爱惜自己,也害了别人。
3、求助专家
别急给自己负面评价也许你需要的是找人倾诉,或是请教心理专家、向精神科医师求助,找出问题症结。
不想性爱上瘾,就试试以上减弱性欲的N种方法吧!总有一样适合你的。
以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的上瘾;酒精;适当;有效;方法相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^
本文来源: https://www.haoku5.com/jiankang/63e5ef6d667d3922270d8a0f.html
相关推荐
热门专题
曼月乐环能够治疗哪些疾病 曼月乐环的作用与功效
曼月乐环是女性避孕环的一种,曼月乐环相比普通的避孕环有自己的更多的功效,下面小编的小编就来说说:曼月乐环的作用与功效曼月乐环能够治疗哪些疾病。曼月乐环能够治疗哪些疾病由于曼月乐环能够释放孕激素-左炔长效避孕药停药多久可怀孕 长效避孕药的原理是什么
很多女性在使用避孕药一段时间都都想要备孕,这时候就要停药了,那么长效避孕药停药多久可怀孕长效避孕药的原理是什么。下面小编的小编就来介绍。长效避孕药停药多久可怀孕长效避孕药不可突然停药,必须改服短效避倒立怎么练 快速学会倒立
倒立是一项非常不错的锻炼,看起来特别炫酷,提高身体平衡能力的同时加强身体核心力量及上身力量。身体站直,两腿自然分开这是准备动作。你的双脚、膝盖、躯干和头部应该在一条直线上,整个身体应该完全笔直。然后双节育环到期不取的三大危害
其实很多的朋友在两性方面的避孕选择时,多数人都喜欢节育环。节育环是一种放置的女性子宫内的避孕装置,来达到避孕的效果。而节育环是有期间的,那你知道节育环到期不取会有哪些危害吗?今天就简单的来了解了解吧。运动能预防老年痴呆吗 怎么预防老年痴呆
海马回萎缩会提高老年痴呆症风险。海马回可以随着运动增加而持续成长,那么运动能否预防老年痴呆症。规律运动有助预防老年痴呆症根据人类演化史,海马回透过身体活动得到关键性的成长刺激。身体动作时传递讯号给海马倒立能防止脸部下垂吗 还可以试试这些小动作哦!
要知道随着年龄的增长,面部皮肤脂肪会减少,组织弹性会降低,再加上其他的一些因素,脸部肌肉松弛会出现下垂现象,而且一些低头族长期长时间往下看手机也容易造成脸部下垂,于是就会想要找办法改善和预防,这时有人健身前热身运动有哪些 健身前热身时间多长
再进行运动健身前我们通常都会进行一些轻度的活动,来为之后的运动做准备,那么下面就来聊聊简约不简单的热身运动。一般的热身是指一般轻松的身体活动,通常持续5到10分钟的时间,能一定程度促进心率的提高,刺激晚上夜跑需要什么装备 反光材料类装备
夜跑装备大多数都是一些“亮眼”、“骚”的装备,主要作用是让行人、驾车者能够在夜晚明确你的位置。LED发光类装备LED发光类的装备,一般包括头灯、跑步鞋夹灯、手环等等。这类发光产品最大的好处便是轻便、体血液循环不好怎么回事呢
身体内的血液保持畅通才能保证我们的身体不出现疾病的症状。如果血液不能很正常的流通了,那么我们的身体也就会很容易出现一些比较大的疾病症状。严重的话,还能对我们正常生命安全有很直接影响。所以在平常的时候我产后同房干涩用食用油可以吗
产后同房干涩用食用油可以吗建议使用润滑剂,不能用食用油。夫妻双方在产后同房的时候可能会遇到阴道干涩的情况,此时家里有没有润滑剂,最好也是不要用食物油的。因为食物油是不溶于水的,不仅黏黏的,可能还会对女