胖大海泡水喝治咽炎吗 胖大海治咽炎的用法

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随着空气污染，患咽炎的人群越来越多，很多人都听说胖大海水能治疗咽炎，那么究竟胖大海泡水喝治咽炎吗？

胖大海泡水喝治咽炎吗

有一定的缓解作用。

胖大海是一种常见的中药材，其药性甘凉，入肺，大肠经，有清热润肺，利咽解毒，润肠通便等功效，常用于治疗肺热引起的干咳声哑、咽喉疼痛、热结便秘等症，对于咽炎所致的咽喉干痒、咽喉疼痛等症具有一定的缓解作用，所以患咽炎者可以适量喝胖大海泡水。

喝胖大海治咽炎要注意什么

1、用量不宜过多。胖大海药性甘凉，用量过多，易刺激肠胃，可能引起肠胃不适、腹泻、便溏等症，一般建议胖大海泡水时放2-3颗就可以了。

2、不宜长期喝。胖大海药性甘凉，长期喝胖大海泡水可能会导致脾胃虚弱、饮食减少等不良反应，所以待咽炎症状消失后，应立即停服胖大海泡水。

3、防止过敏。胖大海虽然是一种比较常见的中药，但是也有一部分人群会对胖大海过敏，为免引起出现恶心、头晕、心悸、全身瘙痒等过敏反应，建议可以先少量服用，观察自身反应，若无不适，再继续服用。

哪些人不宜喝胖大海治咽炎

1、脾胃虚弱者。胖大海性凉，入大肠经，脾胃虚弱者喝胖大海可能会引发或加重原本便溏、腹泻、消化不良等症状。

2、低血压患者。胖大海有一定的降低血压的作用，低血压者喝胖大海泡水可能会使体内血压水平降低，从而引起头晕、心慌心悸等不适。

3、糖尿病患者。胖大海中含糖份较高，易被人体吸收，所以糖尿病患者不宜喝胖大海泡水，以免导致体内血糖上升，从而引发头晕、视物模糊等症状。

胖大海治咽炎的用法

罗汉果胖大海茶

材料：取罗汉果一个，胖大海2-3枚。

1、将罗汉果、胖大海洗净，

2、罗汉果掰碎，与胖大海一起放入杯中。

3、加入适量沸水冲泡

4、待稍冷却后可当茶饮。

胖大海橄榄茶

材料：胖大海2颗，橄榄2颗，绿茶4克，冰糖或蜂蜜适量。

1、将橄榄放入茶壶中煮沸。

2、胖大海和绿茶放入杯中。

3、将煮沸的橄榄水冲入。

4、加盖闷10-15分钟左右。

5、加入冰糖或蜂蜜调匀即可。

咽炎的其他治疗方法

舌根运动法

1、先闭口，将舌尖抵住牙齿。

2、将舌尖正转18次，反转18次后。

3、待口中出现津液，将津液分3次咽下。

4、每天早晚各进行一次可以帮助缓解咽炎症状。

按摩法

1、在手掌心滴上3-4滴风油精。

2、在咽喉部位顺时针方向按摩20-30次。

3、坚持1-2个月，每天1次。

西瓜皮茶

1、取西瓜皮约250克。

2、将红色果肉洗净备用。

3、将瓜皮切成小块放入砂锅中。

4、加两大碗水熬至一碗。

5、然后再加入少许冰糖，待冷却后饮之。

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