宫寒是怎么引起的
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宫寒是女性常会出现的一种现象,这类女性常会出现四肢冰冷,畏寒,月经不调等现象,严重的甚至有不孕的危害,这类女性在日常生活中尤其要注意了解病因,正确调理,那么宫寒是怎么引起的呢?
女性本身体质寒凉
有的女性天生体质虚弱,先天阳虚或是气虚,从小就阳气不足,四肢容易冰冷,对气候变化敏感,脸色比一般人苍白,冬天畏寒,夏天耐热。
此外也有后天因素造成的体寒,这部分人群多是由于喜食寒性食物,经常处于寒冷环境中,或是过劳,易怒损伤身体阳气,导致身体偏寒;也有一部分寒性体质与遗传因素有关。
不良的生活习惯导致宫寒
女性的生殖系统最怕冷,冬季衣着单薄受到寒凉侵袭,阳气耗损,下半身着凉直接导致宫寒;经常待在空调房内的女性,不注意做好保暖措施,子宫也会受凉,从而导致宫寒,子宫功能大大降低,出现手脚冰凉,浑身无力,食欲不振,甚至月经不调的症状。
不良的饮食习惯导致宫寒
女性属阴,喜好吃寒凉食物,比如冷饮,寒凉的瓜果,食用过多的话,进入体内就会耗损阳气,导致寒邪内生,侵害子宫,所以这类女性即便是在炎热的夏季,也不宜多吃这些寒凉的食物。
过度减肥导致宫寒
无论采取什么方式减肥,都要经过一个漫长的过程,如果想利用很短的时间来达到减肥的目的,那就要考虑是不是会影响到身体健康了,减肥过度,或是急于减肥,导致消耗的能量过度,排出了多余的水分和脂肪,身体内就丢失了大量的能量性物质,就有可能导致寒邪入侵,导致子宫受寒。
经常做人流引起宫寒
受精卵在女性体内发育时就需要吸收大量的能量物资,做人流手术的时候也会消耗大量的能量,耗损掉人体大量的阳气,如果经常进行流产,或是流产后不注意休养,阳气耗损过多,子宫失去温暖,宫寒随之产生。
肾虚引起宫寒
女性宫寒跟肾虚有直接关系,肾虚包括肾阳虚,肾阴虚等,肾的阳气充足,子宫自然就温暖,肾阳虚的女性容易受寒,导致宫寒的症状加重。
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