夫妻同房有益于身体健康

好酷屋教程网小编为您收集和整理了夫妻同房有益于身体健康的相关教程：同房的不仅仅是为了满足夫妻欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的夫妻生活，可以为你的健康加分。>>>“性趣”不高试试这个一、夫妻生活可摧毁压力，舒缓紧张：在进行夫妻生

同房的不仅仅是为了满足夫妻欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的夫妻生活，可以为你的健康加分。>>>“性趣”不高试试这个

一、夫妻生活可摧毁压力，舒缓紧张：

在进行夫妻生活的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。

二、夫妻生活可以帮助你入睡：

夫妻生活时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。

三、夫妻生活可以保持青春：

英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的身体器官，那么它会倾向于退化。夫妻生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。

四、夫妻生活可以提高自信心：

你有定期的夫妻生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。夫妻生活时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。

五、夫妻生活能够改变你的外观：

夫妻生活时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。

六、夫妻生活使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上：

当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的生活也会倾向更好。你们可以通过身体来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。

七、夫妻生活可舒缓经痛：

同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。

八、夫妻生活可以帮助延寿：

有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与夫妻生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。

九、夫妻生活对心和血液循环系统有裨益：

夫妻生活可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处，这是舒展你的心血管系统的另一种方法。

十、夫妻生活燃烧卡路里，有助保持苗条：

据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的同房;身体健康;夫妻相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/jiankang/63e700f52c56105cc7039fb8.html

相关推荐