对肥胖性脂肪肝患者水果多多益善吗?
好酷屋教程网小编为您收集和整理了对肥胖性脂肪肝患者水果多多益善吗?的相关教程:我们应考虑膳食热量过剩可能对健康带来的危害,应尽可能选用苹果、梨等含糖量低的水果,且量不能太多,必要时以萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜代替水果。尽量在餐前或两餐之间饥饿时进食水果,以减少正餐进食量。同理,富
我们应考虑膳食热量过剩可能对健康带来的危害,应尽可能选用苹果、梨等含糖量低的水果,且量不能太多,必要时以萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜代替水果。尽量在餐前或两餐之间饥饿时进食水果,以减少正餐进食量。同理,富含蛋白质和钙的牛奶适量饮用有益于健康,但是睡前一杯牛奶因易导致热量过剩,对于肥胖性脂肪肝患者可能就不合适。18.脂肪肝患者不宜吃哪些食物?
根据脂肪肝形成的病因及特点,脂肪肝患者不宜吃精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯、奶油、巧克力、甜点心、动物油脂、肥禽、肥肉等糖类、甜食和高脂食物。因为过多的糖类可转变为脂肪,导致肥胖,促使脂肪肝形成。脂肪过高,热能难以控制,对减轻体重不利。此外,脂肪肝患者应忌酒,因为酒精不仅是热能的来源,而且过量饮酒可直接损害肝细胞,不利于肝功能的恢复。
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