经期后肚子痛怎么回事

好酷屋教程网小编为您收集和整理了经期后肚子痛怎么回事的相关教程：女性在经期时候的保养非常重要，有的人在经期会肚子痛到非常严重，痛经是很正常的，但是有的时候是因为一些疾病，如果说不是非常确定，可以去医院检查，开一些药方来调理自己。有的人经期后肚子会疼痛，使自己非常痛

女性在经期时候的保养非常重要，有的人在经期会肚子痛到非常严重，痛经是很正常的，但是有的时候是因为一些疾病，如果说不是非常确定，可以去医院检查，开一些药方来调理自己。有的人经期后肚子会疼痛，使自己非常痛苦，下面就是一些经期后肚子痛的解决办法。

1、腹部保暖

①多喝热的药草茶或热柠檬汁。

②喝红糖水，如果红糖水里面含有姜的话会更好，能够帮助减轻一些疼痛。

③找来一小把花椒，将其碾碎。加入水烧开，将花椒放入锅中，同时切入一些姜片，待煮沸两次即可停火。将其导入杯中，待水温适宜就喝一杯。

④洗浴，在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠，泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。

⑤在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。最好不要直接挨着皮肤，热水容易烫伤，可以直接隔着内衣放上去。

2、适量运动

在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。练习瑜伽操瑜伽有缓和的作用。

3、服止痛药

①服用阿司匹林可缓解经痛。

②服用避孕药可以抑制卵巢排卵以达到止痛的效果。但是禁止过多服避孕药。

③当疼痛感剧烈的时候，可服用止痛药物。

4、其他

在经期肚子疼的时候，可以盖被子在床上好好睡一觉，睡眠充足能够减轻一些疼痛。

大家大概了解了吗？希望对你们有所帮助。小编觉得，如果不是特别的受不了，可以不要吃药，因为“是药三分毒”，总会对身体产生一些影响，而且可能会对药物形成依赖。主要还是要通过物理办法来解决，以上都是非常有效的办法，大家可以试一试。

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