小心产后抑郁症，8大症状要警惕

好酷屋教程网小编为您收集和整理了小心产后抑郁症，8大症状要警惕的相关教程：“我的腿没有了，你们都不要管我了”这位刚生产三个月的宝妈经常哭着，说一些不着边际的话，后来病情严重，发展到不言语，卧床不起，甚至大小便也不知道去厕所，很少进食，甚至拒食......很多产妇都可能有这样

“

我的腿没有了，你们都不要管我了

”这位刚生产三个月的宝妈经常哭着，说一些不着边际的话，后来病情严重，发展到不言语，卧床不起，甚至大小便也不知道去厕所，很少进食，甚至拒食......

很多产妇都可能有这样的经历，情感变得

脆弱、易哭、心烦意乱、担忧。

这些都是

产后抑郁症

的表现。

目前我国产后抑郁症的发生率为17%，也就是

每出生100个新生儿，就有17位妈妈患上产后抑郁症......

1

我为何会得产后抑郁症？

很多产妇都可能有这样的经历，生了宝宝后心情很难控制，经常怀疑、猜忌，

因为一点小事争吵、痛哭

，严重的就出现抑郁症。

难道

产后抑郁症=老公不关心？

不全是的，产后抑郁症有3个原因！

① 生产后的女性雌激素和孕激素水平急剧下降

，从而影响到垂体前叶、肾上腺、甲状腺与内分泌的变化，致使大脑的功能紊乱，对外界的适应能力下降。

② 在生育过程中，产妇难免出现紧张、恐惧，

产后妇女社会角色发生了很大变化

。

③ 为人母、

要面临新生儿的哭闹、照顾孩子的繁杂，往往产生不适应、不知所措

，很容易产生紧张焦虑情绪。

荣升新手妈妈，不管是自己本身还是身边家人都要警惕8个症状。

2

注意8大症状

① 情绪低落

② 明显的兴趣下降

③ 食欲下降、体重下降

④ 睡眠减少

⑤ 迟钝

⑥ 感到疲乏或缺乏精力

⑦ 感到自己没有价值

⑧ 自责、内疚、严重的会导致自杀念头和自杀行为

小贴士

并不是情绪低落就是抑郁症，一般情绪低落要严重影响到日常生活，而且要持续两周以上才能诊断抑郁症。

怀疑为抑郁症要

及时干预

，应到

医院就诊

，确诊后开始治疗。

3

3招摆脱产后抑郁

心理治疗：

①可以

求助妇幼保健机构

。医护人员上门进行产后服务，与产妇进行心理沟通，鼓励她们以积极的心态战胜不良情绪。

②家人

不要把注意力都集中在孩子身上，忽略了产妇

，要注意她们的日常表现、心理状态，发现产妇心情不好要表示理解、关心，而不要责怪。

③帮助产妇照顾好孩子非常重要，产妇的焦虑多起源于照顾孩子，可

请一些专业人士指导，帮助带孩子，让产妇得到充分的休息。

④产妇也要

调整自己的心态，多看自己的优点，多看事物好的一面

，不要把生儿育女想得过分艰巨。

药物治疗：

如有严重的自杀行为。药物治疗是必要的，且药物治疗的效果是很好的，

经过治疗，抑郁症是可以彻底缓解的

，预后良好。

住院治疗：

严重的患者不仅要配合心理治疗和药物治疗，还要住院治疗。

小贴士

预防产后抑郁对产妇和孩子来说相当重要，现在一些妇幼保健机构已相当重视这个问题。在整个住院分娩的过程对产妇进行心理辅导，产妇应积极的参加这些心理培训，做好生理准备，减少抑郁的发生。

生产后女性是比较脆弱的，此时家人的陪伴非常重要的。

提醒各位宝爸，一位女性，曾经离死亡那么近，只为诞下你们爱的结晶，光这一点就值得被宠爱，被呵护！

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的小心产后抑郁症，8大症状要警惕相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/jiankang/63e75e3ece5ea4ba550e5665.html

相关推荐