肠胃不消化怎么回事呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了肠胃不消化怎么回事呢的相关教程：生活当中吃了食物总是会引起一些不适的反应，肠胃不消化，就是职场生活当中常见的一种反应，当然导致这样的反应的原因是多种多样的，每个人的身体体质不同，为了保证身体的健康，就应该多了解一些这方面的知识，那么

生活当中吃了食物总是会引起一些不适的反应，肠胃不消化，就是职场生活当中常见的一种反应，当然导致这样的反应的原因是多种多样的，每个人的身体体质不同，为了保证身体的健康，就应该多了解一些这方面的知识，那么下面就让我们一起来看一下肠胃不消化怎么回事呢？

消化不良多表现为饭后腹部疼痛或不适，常伴有恶心、嗳气、打嗝、肚子胀等。其中，嗳气、腹胀、腹痛、排气过多、打嗝等多被认为是胃肠道胀气。胃肠道的气体经口排出为嗳气，经肛门排出为排气，还有一部分可被肠壁吸收。正常成人每天胃肠道潴留约100ml～150ml 的少量气体，当气体量增多时，就会有胀气感。长期的消化不良还会导致营养不良、免疫功能下降等。消化不良只是临床上的表现，需与早期胃癌、胰、胆、肝脏疾病相鉴别，所以消化不良患者应及早就医。

引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。

1.大麦及大麦芽

含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。

宝宝消化不良的饮食疗法

2.酸奶

酸奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。

对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人，可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，因而有防癌作用，酸奶有轻度腹泻作用，可防止老年人便秘。

3.苹果

苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。

以上就是肠胃不消化做出的详细解答，在了解了以上的原因之后，应该采取适当的处理措施，消化不良作为日常生活当中的常见现象，如果不及时的治疗，还会引起各种各样的肠胃慢性疾病，影响了日常的新陈代谢，希望大家能够引起足够的重视。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/jiankang/63e7740b949dc06f000e1912.html

相关推荐