怎样才能教好一年级的小学生？

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发布于2023-02-11

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怎样才能教好一年级的小学生？

很多带了高年级的老师，如果转带一年级，其实是很大转变的。教好一年级小学生，是个大课题，首先年龄阶段不同带来的教学方法差异是最明显的。比如一年级数学教案有大量的情景导入，就是反复增强孩子对于概念的理解，这也是区别于幼儿教育的不同，正式步入体系化教学模式的转变。我是王老师，致力于小学数学的精品问答！以下是我关于数学教学方面的理解，供您参考！欢迎关注我的一年级趣味数学专栏。

怎样才能教好一年级的小学生① 课件做的再好，不如真实情景去体验。

比如认识上下左右前后位置关系，应多增加教学互动环节。

② 多布置一些数学活动作业，多鼓励孩子使用教具及相应辅助认知的益智玩具。

比如收集生活中的数与形，让孩子去发现数学世界，而不是埋头刷题。通过七巧板拼接成不同的图形图案，形式有趣，也能很好地辅助课内知识吸收转化。

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爱运动，怎样运动才最健康？

现在生活条件好了，再也不用为吃饱饭而到处奔波，茶余饭后，你经常能听见，大家都在讨论如何健康。尤其晚饭后，你去公园看一看：走步、踢毽子、打网球、老年广场舞……非常热闹，大家对健康的重视度越来越高。有人，希望通过控制饮食而达到健康；有人，希望适当运动去改善健康。其实，“健康”需要很多条件，不仅要控制饮食，还要适当运动，更需要心态好，环境好，戒烟限酒，等等。下面就来说说怎样运动才是健康的运动！

当然，还是有氧运动比较好，那我们对于“运动”需要注意哪些问题呢？

1、运动前的热身：在进行有氧运动前，最好不要空腹，做一些准备活动，比如扩胸、压腿、活动一下颈、腰、踝关节等等，防止肌肉、韧带、关节等损伤。　

2、选择适合自己的运动方式：有的人喜欢跑步；有的人喜欢打球；有的人喜欢游泳……根据自身爱好，结合身体条件，能在愉快的状态下，锻炼身体。

3、选择适宜的运动场所：最好选择离家近点的地方，环境比较熟悉，运动的人比较多，路面平坦、空气清新、无污染的场所。

4、运动要循序渐进，不可急功求成，但运动的时间很重要：首先要把时间安排好，运动时间不能少于30分钟，每周至少3～5次，晚上八点以后最好不要进行运动。

5、注意运动时的心率：可以参照170-实际年龄，比如60岁的人，170-60=110，就是运动时，心率每分钟最好不要超过110次。

6、运动时要及时的补充水分：由于出汗，导致体内水分减少，血液循环血量就会减少，对于年纪大的人，防止心脑血管疾病的发生。

下面说一说有益于健康的几种运动方式：

游泳：是一项非常好的运动，可以让你有一个漂亮的体型，不会造成关节的损伤，适合所有人。还可以增加肺活量，增强肺功能。对于肥胖者来说，游泳是最好的运动方式，能够消耗很多脂肪，起到减肥的效果。

跑步：使血液循环的速度加快，促进新陈代谢，加速脂肪的燃烧和废物的排泄，让你更加年轻，同时长期锻炼，能增强身体的免疫力，对预防肿瘤等疾病的发生是一项非常好的有氧运动。

瑜伽：非常适合女性的一种运动。能够修身养性，改善个人情绪，让你更加自信、更加乐观。可以调节身体多系统的平衡，不断增强身体的免疫力，对强身健体，有积极的作用。

骑车：是一种非常自由的运动，可以不限时间，不限速度。有减肥和增强心、肺功能的作用，经常骑车的人，由于增强了腿部的肌肉锻炼，促进激素的分泌，改善性功能。