关节炎是因为什么导致的?
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骨关节炎的致病因素
骨关节炎是一种退行性骨关节病,是因年龄增长、肥胖、劳损、创伤、关节畸形等因素引起的,以关节软骨退变、继发性骨质增生为主的关节病变,又称增生、肥大、退行性关节炎或骨关节病,是老年群体的常见病。
骨关节炎的临床表现
关节疼痛及压痛
初期为轻度或中度间断性隐痛,休息时好转,活动后加重,疼痛常与天气变化有关;晚期可出现持续性疼痛或夜间痛,关节局部有压痛,在伴随有关节肿胀时,压痛尤为明显。
关节僵硬
在早晨起床时关节僵硬及有发紧的感觉,也称为晨僵,活动后即可缓解。关节僵硬在气压降低或空气湿度增加时加重,持续时间一般较短,常为几分钟至十几分钟。
关节肿大畸形
手部关节肿大变形明显;后期因内外侧关节间隙 的不对称,可导致膝关节的内翻畸形。此外,还有骨摩擦音(感)、关节无力、活动障碍等,其中,骨摩擦感(音)常见于膝关节。
老年人膝盖痛有什么好的办法?
老年人膝关节痛,这其实是一种自然现象,是随着年龄增长,膝关节老化的表现,只不过有些人来得比较早,比较严重。这在医学上学名叫做退行性关节炎。主要原因是由于慢性积累性的关节磨损导致软骨变性,软骨面形成增生、骨刺等。
膝关节退行性病变发病原因与遗传、关节损伤过度使用有密切关发病年龄在50-60岁,女性多于男性,肥胖患者、重体力患者发病率较高;
如何缓解膝关节疼痛?对于轻症患者,主要以对症治疗为主,以改善局部血液循环、改善关节腔的内压、松解股4头肌和关节粘连,恢复关节应力和张力平衡;
口服药物可以使用非甾体类抗炎药,如双氯酚酸、布洛芬,许多患者忌讳使用止痛药,认为止痛药治标不治本,这种想法是错误的,此类止痛药是能够抗炎的,而且止痛本身就是治疗,因为这个病就是一个缓解治疗;
另外关节腔内可以注射固醇类药物,也就是我们常说的打封闭,效果直接,副作用也相对较小,也可以关节腔内注射玻璃酸钠,主要是起到一个润滑作用;
物理治疗:急性期的话,要先冰敷,待炎症缓解后,可采用热疗,如红外线热疗、热敷;
运动治疗:膝盖疼痛的时候必须休息,缓解的话就要适当运动,以增强肌力及柔软度,可以做骨内收肌、大腿后肌、腓肠肌伸展,运动前要做好充分热身,以免受伤。
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