经期能喝白葡萄酒吗

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曾经听一位养生专家说过，女人每天喝一小杯葡萄酒，对女人来说不仅美容养颜还可以软化血管预防疾病。后来我真的去试了，每天喝一小杯葡萄酒，连续喝一个月发现我脸上的气色越来越好了。那白葡萄酒也一样可以这样喝吗？女人经期能喝白葡萄酒吗？两种葡萄酒让我比较，我只能告诉你，白葡萄酒感觉更香醇，其他关于它的认知倒很少。和小编一起来认识白葡萄酒吧。

白葡萄酒：用霞多丽、雷司令等白葡萄或红皮白肉的葡萄榨汁后发酵酿制而成，色淡黄或金黄，澄清透明，白葡萄酒具有浓郁果香、口感清爽的特点。白葡萄酒不是白色，如同白葡萄的颜色不是白色一样。白葡萄酒的颜色一般为淡黄色，有的近似无色或黄色、金黄色。霞多丽、琼瑶浆和白葡萄甜酒的颜色，会随着储存时间的增加而越来越黄。

白葡萄酒的营养：

1. 葡萄酒含有糖、醇、有机酸、无机盐、维生素等营养物质，对人体发育有不同的补益;

2. 葡萄酒是唯一的碱性酒精性饮品，可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及米面类酸性食物，降低血中的不良胆固醇，促进消化;

3. 葡萄酒中含有抗氧化成分和丰富的酚类化合物，可防止动脉硬化和血小板凝结，保护并维持心脑血管系统的正常生理机能，起到保护心脏、防止中风的作用;

4. 饮用葡萄酒对女性有很好的美容养颜的功效，可养气活血，使皮肤富有弹性;

5. 葡萄皮中含有白藜芦醇，其抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。这种成分可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。

通过以上对白葡萄酒的认知，发现它的功效与红葡萄酒一样，都很适合女性朋友每天小酌一杯。但是在经期的女性朋友小编在这建议您还是少喝白葡萄酒，毕竟它有养气活血的功效，过多饮者可能会使经血量多或经期延长。

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