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西洋参糖尿病可以吃吗 糖尿病吃西洋参的最佳方法

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发布于2023-03-06

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西洋参有清火生津的功效,那么糖尿病能吃西洋参吗?糖尿病怎样吃西洋参比较好呢?

西洋参糖尿病可以吃吗

可以。

西洋参性寒、味微苦,有补气养阴、清火生津的功效,常用于治疗气阴虚而专火旺、内热消渴、口干咽燥等症状。西洋参能辅助降血糖和缓解糖尿病病症,所以糖尿病患者能吃西洋参。

糖尿病怎样吃西洋参比较好

西洋参瘦肉粥

材料:

西洋参8克,瘦肉150克,白米70克。

做法:

1.西洋参切片洗净,瘦肉切片洗净待用;

2.把水加入瓦煲中煲滚后放入已洗净的白米;

3.待二沸后把西洋参片、瘦肉片放进去,待滚后再用文火煲约一小时后即可。食前再调味。

黑枸杞西洋参饮

原料:

黑枸杞20粒,西洋参8克。

做法:

1.先将西洋参用70度温水泡40分钟;

2.等西洋参水冷却后加入黑枸杞即可。

西洋参黄芪饮

原料:

西洋参5克、黄芪5-8克。

做法:

1.将西洋参和黄芪洗干净;

2.沸水倒入准备好的药材中,加盖闷约5-10分钟,即可饮用。

糖尿病可以长期吃西洋参吗

不建议。

西洋参含有人参皂苷、黄铜、维生素、氨基酸等有效成分,能够提高免疫力、清除自由基、加速新陈代谢,服用西洋参可以辅助降血糖、降血压、抗心律失常、抗心肌缺血等。

但是西洋参作为一味补气滋阴中药,长期大量食用也存在一些副作用,如畏寒、四肢冰凉、腹痛等症状,建议糖尿病患者一周食用3~4次即可,及时做好血糖监测。

哪些人不宜用西洋参降血糖

1.感冒患者。

西洋参有较强的滋补作用,感冒患者食用西洋参会加重感冒发烧的症状,不利于病情恢复。

2.便溏泄泻者。

西洋参性寒,便溏泄泻者食用会加重腹泻的症状,造成身体不适。

3.胃湿寒者。

胃湿寒者有舌苔白腻、饮食不佳、四肢冰凉等症状,西洋参性寒,此类患者服用会加重病情。

糖尿病患者食用西洋参的注意事项

1.西洋参不宜与萝卜同食。

萝卜是消气食材,而西洋参是补气药材,两者同服会影响西洋参的药效,也破坏了萝卜的营养价值。

2.西洋参不宜与浓茶同食。

茶中含有较多的鞣酸,有吸附收敛的功效,与西洋参同食会影响药效的吸收。

3.西洋参不宜与藜芦同食。

西洋参反藜芦,两者同食会影响药效。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的西洋参糖尿病可以吃吗糖尿病吃西洋参的最佳方法相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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