女性酒糟鼻饮食治疗

好酷屋教程网小编为您收集和整理了女性酒糟鼻饮食治疗的相关教程：酒糟鼻一下子就暴露了自己肌肤的不完善，同时酒糟鼻，也是特别影响形象，所以当出现酒糟鼻后，很多女性都特别的苦恼，认为自己的酒糟鼻，严重影响到了形象和皮肤的健康，所以为了尽快的改善，愿意选择饮食进行治疗，

酒糟鼻一下子就暴露了自己肌肤的不完善，同时酒糟鼻，也是特别影响形象，所以当出现酒糟鼻后，很多女性都特别的苦恼，认为自己的酒糟鼻，严重影响到了形象和皮肤的健康，所以为了尽快的改善，愿意选择饮食进行治疗，下面就介绍了女性酒糟鼻饮食治疗，你可以全面了解一下。

一般注意以下几点方可有效预防酒渣鼻：

1、饮食因素：酒渣鼻在饮食失调、胃肠功能紊乱、冷热不均的时候，以及过食辛辣刺激、茶、酒、咖啡等刺激性食品，可以使颜面部血管运动神经功能失调，毛细血管长期扩张时会发生。所以从中医病因看酒渣鼻的预防，饮食方面要做到：

①少吃油腻食物，如动物油、肥肉;

②多吃些富含维生素A、维生素B6、维生素B2的食物和新鲜水果、蔬菜，少吃油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌;

③避免促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物。

2、毛囊虫感染因素：在许多酒糟鼻患者可在皮损部位找到毛囊蠕形螨，所以在预防方面，这也是主要一点。定时除螨，不要和痤疮、酒渣鼻患者共用一条毛巾。

此外，情绪激动、精神紧张、焦虑不安、高温、高寒、妇女闭经、内分泌失调、病灶感染等因素，均可诱发酒渣鼻。

专家提醒：酒渣鼻的预防还要注意在日常生活中避免高温高寒环境，修身养性，从日常饮食进行身体调护，避免内分泌失调和不良情绪，加强锻炼，增强免疫力。

喝点芦根茶 赶走红鼻子

夏天饮食不当或睡眠不足时，鼻子上容易出现小红包，严重的时候还会发展成酒糟鼻。中医认为这是肺胃的积热上蒸到面部形成的。 预防酒糟鼻，对于红鼻子的人，可以试着喝点芦根茶或煮些芦根粥。

芦根茶的具体做法是，取鲜芦根150克，竹茹20克，煎水后代茶饮。也可以加入粳米60克煮成粥，即将芦根、竹茹用布包好同粳米煮粥，每天喝一到两次，会对鼻子上火症状有缓解作用。

出现了酒糟鼻，对于女性来说也不要担心，因为现在酒糟鼻，可以通过饮食的方法调理，也能起到一个不错的效果，所以在了解本文内容以后，平时在饮食当中，要多摄入以上介绍的一些饮食，就能通过饮食，更好的改善和治疗自己的酒糟鼻。

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