女人保养子宫怎么做呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了女人保养子宫怎么做呢的相关教程：现在物质生活的提高，越来越多的人注意自己的身体健康，尤其是很多的女性，他们学会怎么去调理，经常去美容院做关于保养子宫的一些按摩，其实日常生活当中，我们所见到的一些皮肤问题，都和子宫存在着密切相关的联系

现在物质生活的提高，越来越多的人注意自己的身体健康，尤其是很多的女性，他们学会怎么去调理，经常去美容院做关于保养子宫的一些按摩，其实日常生活当中，我们所见到的一些皮肤问题，都和子宫存在着密切相关的联系，那么下面小编就详细的为大家介绍一下，女人保养子宫怎么做呢！

1、生化蜜膏

当归和益母草各30克，川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克，姜片5克，白蜜50毫升。将除了白蜜外的所有材料加500ml水熬煮剩下300ml后取汁，加入白蜜制成膏体，每次服用两大汤匙的量，每天饭后服三次。这款药膏的功效是活血化瘀，通经活化，特别适合由于宫寒引起的血瘀症状。经血颜色暗，其中有血块，小腹疼痛，舌头有紫色瘀点出现，脉细弦涩。

2、归地烧羊肉

取羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。将羊肉切小块，洗干净后放入锅中，加入适量当归和生地后加入酱油、糖、盐后，加入一碗水，采用红烧的方法将肉煮烂后即可使用。这道菜肴属于温补，适合经血过多引起的气血不足，脸色苍白无血气，舌质淡。

3、乌骨鸡汤

乌骨鸡在传统中就是补益女性的佳品。准备1只乌鸡，黄芪、当归、茯苓各9克。将药材用清水洗过，乌鸡去毛去内脏后洗净，将鸡同药材一起放入砂锅中煲煮，起锅时加入适量盐巴，汤和肉都要吃，月经期每天喝一次，连续服用五天。此款汤品可以达到健脾养心，益气养血的功效。

4、母鸡艾叶汤

在市场挑一只老母鸡，去毛洗净切块，加入洗干净的艾叶一同煮汤，分为二至三次服用。月经前要坚持每天喝两次。作用：通血益气，适用于体虚不能摄血而致月经过多，心神不宁，睡眠不佳，小腹发冷，舌淡脉细。

以上就是女人保养子宫的一系列的方法，轻松又简单，只要通过食疗的方式，就可以达到治疗的目的，还能够节省去美容院，保养卵巢的费用，这些食物非常的美味，还能够带给我们健康，女性的子宫健康，与身体健康存在着很大的关系，所以一定要引起足够的重视。

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