早期乳腺癌的注意事项有哪些

好酷屋教程网小编为您收集和整理了早期乳腺癌的注意事项有哪些的相关教程：在众多的女性疾病当中，乳腺癌是威胁女性健康最严重的疾病，现在不光女性，就连男性也有患上乳腺癌疾病的可能性，快节奏的生活，给我们的身体健康造成的威胁因素越来越多了，在乳腺癌的早期，不仅仅需要治疗，还有一

在众多的女性疾病当中，乳腺癌是威胁女性健康最严重的疾病，现在不光女性，就连男性也有患上乳腺癌疾病的可能性，快节奏的生活，给我们的身体健康造成的威胁因素越来越多了，在乳腺癌的早期，不仅仅需要治疗，还有一些注意事项，下面我们就来了解一下早期乳腺癌的注意事项有哪些？

1.避免精神刺激，保持情绪稳定，培养良好的心理素质，可以增强机体的抗癌能力。适量运动，可以减少乳腺癌的发病机会。

2.获得足够的阳光，可使人体取得所需要的维生素D。因为维生素D具有防止乳腺癌的作用。每天保证有10-15分钟的日照时间，可防止乳腺癌的发生。

3.避免接受过多的放射线照射。尤其在经期、妊娠期，对放射线很敏感，应尽量避免。

4.对乳房进行适当的生理保护。提倡母乳喂养，断奶要缓慢进行。采用合适的乳罩以改善乳房血液和淋巴循环。

5.及时治疗乳房的癌前期病变。如囊性小叶增生、乳腺乳头状瘤、乳腺增生病有上皮高度增生与不典型性增生者。

6.适当节制动物脂肪的摄入，少饮酒。过多的食用肉类、煎蛋、黄油、动物脂肪可增加乳腺癌危险性;而绿色蔬菜、水果、鲜鱼、奶制品可减少患乳腺癌的风险。

7.更年期妇女尽量避免使用雌激素。

8.平时定期体检。专家建议35岁以上的妇女应该每2-3年进行乳腺超声、乳透或钼靶摄片检查。若为乳腺癌易发人群，年龄40岁以上者则应每年做1次检查。

9.下列易发人群更要加强自我保护，在乳腺出现肿块、溢液等异常时，应及时去医院检查，不要贻误病情。有乳腺癌家族史者，尤其是母亲或姐妹患有乳腺 癌者，自己患病的可能性较大;初次月经早(12岁以前)或停经晚(50岁以后)者患乳腺癌机会比其他人高;30岁以后生第一胎、未曾生育者或未婚者，患乳 腺癌的机会多于其他人;反复多次接受放射线的，也可增加乳腺癌的机会;常食高脂肪食物且肥胖者易得乳腺癌。

以上就是早期乳腺癌的注意事项。生活中的一些小的细节，饮食不规律，在睡觉的时候，睡觉姿势不正确，对乳房进行了一定的挤压也会对我们的乳房产生压力。所以要了解一下这方面的知识，希望以上的信息能够给您带来帮助。

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