梳子不梳头却能养遍全身

好酷屋

发布于2023-03-07

好酷屋教程网小编为您收集和整理了梳子不梳头却能养遍全身的相关教程：爱美的女人身边总是会背着一把小梳子，因为不管是男人还是女人自己，都喜欢长发飘飘的美女，而风中的那种凌乱总是会破坏这份美景，这时候梳子的功能就能得到发挥，可是有些人没有长发，也不需要随时随地的梳理头发，

梳子不梳头却能养遍全身

爱美的女人身边总是会背着一把小梳子，因为不管是男人还是女人自己，都喜欢长发飘飘的美女，而风中的那种凌乱总是会破坏这份美景，这时候梳子的功能就能得到发挥，可是有些人没有长发，也不需要随时随地的梳理头发，可是他们的小包里总是会藏着一把小梳子，问了才知道他们的梳子不是用来梳头的，而是用于养生的，是不是很奇怪，梳子怎么养生呢？

梳子养生的原理

梳子养生的远离形成源之于中医养生，在中医中穴位和经络可以说是它的灵魂，中医对于很多疾病的治疗和预防，除了药理调养，更多的时候会运用到经络和穴位的预防和治疗，常见的手法就是按摩、刮痧、针灸、拔罐等方式，而梳子的养生原理是前三种方式的总结，前三种方式主要的目的就是刺激穴位，促进经络的血液的畅通，而掌握好一把梳子就相当于是手握一块刮痧板，不仅可以梳头与还能刺激穴位，那么梳子究竟可以梳哪些地方呢？

1. 梳头

没错，就是梳头，这里的头指的是整个头部，不仅仅是头发这一部分，我们整个头部也是分布着很多的穴位和经络的，而且我们的头部是整个身体的指挥中心，我们的行为方式都是由这里发出指令的，而现今的社会，更多的是脑力劳动者，脑细胞在强大的运作强度之下，会不断的衰竭而亡，而新的细胞更新，就需要充足的养分供养，这种养分的来源，其实就是充足的气血，而气血达到头部，需要运输通道，这一切的过程中，经络和穴位是主导者。

从头部开始梳起，人体中的十二经脉以及奇经八脉都是汇于头部，多大几十个穴位，耳朵和眼睛以及整个头皮和面部都有穴位的分布，梳头发的时候可以直接用梳子的齿部，轻轻的从额头往后梳，这样不仅能够滋养头发，防止脱发，还能够缓解头痛，减轻脑部的疲劳。

第二次从眼睛开始梳一直延续到耳朵，再梳回到鼻子部位结束，中医有五官对应五脏之论，也就是五官是五脏之官，五脏的疾病可以通过五官表现出来，那么通过刺激五官周围的穴位和经络也能够及时的调养五脏，有利于毒素的排除，畅通经气，改善血液循环，保护五脏的健康，有利于预防五脏的疾病。

2. 梳一梳脸

这里脸部的梳法单独拿出来说，因为很多的女性朋友更关注面部的保养，最好的梳脸时间是在早晨的时候，由前往后，由下往上，这样的一个方向循环往复的梳，早晨梳脸可以及时的帮助脸部的毒素排除，经过一夜的新陈代谢，面部也会有毒素的残留，及时的疏通可以促进面部血液的循环更新，帮助血液的循环，美容养颜的效果是非常好的，也能够延缓衰老，让你面色红润，容光焕发，还有瘦脸的功效哦，也可以配合早晨的润肤产品一起梳，效果也很好。

3. 梳背

每天下班回到家有没有腰酸背痛的感觉，甚至是有些人长时间的坐着，到下午的时候，腰酸背痛的症状就会更加的明显，久坐是离死亡最近的距离，但是我们的工作要求，我们没有办法不坐，但是我们可以把这种伤害降低。

久坐就会肌肉容易僵硬，血液循环不畅，也就是腰椎盘等相关疾病的病因，中医认为：“通则不痛，痛则不通”，而梳子，可以帮助我们的血液通畅，因为梳子的齿尖比较小，而且密集，所以用它梳理背部，能够更好的刺激到背部的穴位，甚至肝经、肾经、胃经等经络的通畅也能够及时的梳理，还能帮助脊椎的血液得到血环，增加骨髓的造血功能，是的整个机体能够气血通畅，充足，能够增强免疫能力，预防脊椎的相关疾病，

4. 常梳颈部

淋巴系统是人体中最大的免疫系统，而淋巴的分布在颈部是最多的，所以颈部也是身体中比较脆弱的部分，颈部是经常暴露在外的，也是容易受伤的部位，还有大动脉在颈部环绕，用梳子梳理可以促进颈部的血液循环，增加淋巴细胞的新陈代谢，有助与增强机体的免疫能力，预防颈椎病。而且颈部还有一个大椎穴，它位于颈部下端，很多人对它比较陌生，但是梳理这个穴位可以预防感冒、疟疾等疾病。

结语：

现在人的生活有一种共同的感觉就是累，总觉的除了工作，自己的时间非常的少，更别说养生，其实养生的最高境界就是能够融入生活，能够用生活中细小工具就能帮助养生，就如同梳子，多么平常的一件用品，但是却是养生的高手。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的梳子;穴位;颈部;经络;头部相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/jiankang/6406e5655e6967f620037f58.html