男人口臭是什么原因引起的

好酷屋教程网小编为您收集和整理了男人口臭是什么原因引起的的相关教程：男性有口臭是件让人感到很尴尬的事情，这样不但影响社交，而且还有可能预示着某种疾病的存在，而探寻口臭原因，致病因素还真不少，那么男人口臭是什么原因引起的呢?饮食原因导致口臭经常吃蒜头，蒜叶，韭菜，大葱，

男性有口臭是件让人感到很尴尬的事情，这样不但影响社交，而且还有可能预示着某种疾病的存在，而探寻口臭原因，致病因素还真不少，那么男人口臭是什么原因引起的呢?

饮食原因导致口臭

经常吃蒜头，蒜叶，韭菜，大葱，洋葱之类的食物，以及臭豆腐，臭腐乳，咸货类食物，食用后如果不及时刷牙，残留在牙齿缝隙中的食物残渣不及时清除，嘴巴里会散发出臭味。

饮食过伤，暴饮暴食，抽烟酗酒，不但容易伤害脾胃，导致食物难以消化，在肠胃中酸腐变味，气味由口腔排出，从而形成口臭。

肠胃湿热导致口臭

肠胃有湿热的人群，口中经常散发出酸腐臭味，这是因为口腔为肠胃之上源，食物在胃中停积过久，必然酸腐，所产生的恶臭气味上迫于口腔，则表现为口臭。

胃火过旺导致口臭

习惯性熬夜，经常失眠的人群，容易出现胃火过旺，消化不良的现象，这样容易产生吲哚，硫化氢等代谢物，代谢物自口腔排出，导致口臭发生。

肠燥便结导致口臭

肠燥便结，导致肠胃蠕动缓慢，引起便秘，久囤的宿便多次发酵，就会产生硫化铵等刺激性气体，这种气体经口腔释放出体外，就会形成口臭。

消化系统疾病导致口臭

有消化性溃疡，慢性胃炎，消化不良等症的人群，消化道内有大量细菌，消化道内膜有溃疡，所以肠胃蠕动能力差，一些食物在溃疡处积存，长时间难以排出，就会产生废气，废气自口腔排出，从而引起口臭。

口腔或牙齿疾患导致口臭

口腔生疮溃烂，或牙齿肿痛现象，口腔中必有异味散发。引起口臭的常见疾病包括牙周疾病，口腔溃疡，口腔念珠菌病，口腔癌，龋齿等。

小贴士：男人口臭有什么方法清除

1.吃完东西之后，要及时刷牙，刷牙用软毛牙刷，除了牙齿之外，舌头也要轻轻刷洗，以刷除老废细胞，残留的食物渣和细菌，舌根部位要尽量清洁干净，因为细菌容易在舌根部位聚集。每天至少刷两次牙，每次刷2-3分钟。

2.平时尽量少吃气味强烈的食物，少抽烟喝酒，有口气散发的时候，不妨嚼食洋芫荽或是其他清新口气的食物来暂时掩盖住异味。

3.嚼食口香糖或薄荷叶，有助于刺激唾液分泌，帮助清除食物残渣和细菌。

4.多喝水能够保证口气分泌足够的粘液，，多吃蔬菜水果，也可以补充水分，而且很多蔬菜水果中含的纤维质能帮助消化，缓解肠燥便秘的现象，维生素可以帮助恢复牙龈健康，防止牙龈流血，排出口腔中的废物，减少少口臭发生。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的男人口臭是什么原因引起的相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/jiankang/6406f1d0c7c9e1b31e09fc23.html

相关推荐