家庭一周营养食谱表（早中晚）？

好酷屋教程网小编为您收集和整理了家庭一周营养食谱表（早中晚）？的相关教程：早餐：热牛奶煎鸡蛋汉堡素烧青菜蔬菜粥午餐：蒜香鸡翅波波鱼油菜炒豆干西湖牛肉羹南瓜米饭水果晚餐：酱肉烧茄子辣烧腐竹时蔬饼红豆薏米粥加餐：果酱蛋糕

早餐：热牛奶 煎鸡蛋

汉堡 素烧青菜

蔬菜粥

午餐：蒜香鸡翅 波波鱼

油菜炒豆干 西湖牛肉羹

南瓜米饭 水果

晚餐：酱肉烧茄子 辣烧腐竹

时蔬饼 红豆薏米粥

加餐：果酱蛋糕

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