第九套广播操一共几个动作

好酷屋教程网小编为您收集和整理了第九套广播操一共几个动作的相关教程：预备节原地踏步（8拍×2）第一节伸展运动（8拍×4）第二节扩胸运动（8拍×4）第三节踢腿运动（8拍×4）第四节体侧运动（8拍×4）第五节体转运动（8拍×4）第六节全身运动（8拍×4）第七节跳跃运动（8

预备节 原地踏步（8拍×2）

　　第一节 伸展运动（8拍×4）第二节 扩胸运动（8拍×4）

　　第三节 踢腿运动（8拍×4）第四节 体侧运动（8拍×4）

　　第五节 体转运动（8拍×4）第六节 全身运动（8拍×4）

　　第七节 跳跃运动（8拍×4）第八节 整理运动（8拍×2）

　　深呼吸（8拍×1）
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