有感冒的症状怎么预防 教你用中药茶饮防进一步恶化！

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最近天气不稳定，有好多人因此而感冒，甚至有人还遭到流感病毒入侵；中医师提醒，一旦出现感冒症状，就赶快用中药茶饮来调理，可以顾表气，并且防止风寒入侵，进而能预防感冒恶化。

各年龄层都有人找中医治感冒

感冒以中药治疗效果很好，各年龄层都有人因为感冒而来找中医，尤其是有些家长比较不敢让小朋友吃西药的解热镇痛剂和抗组织胺，怕会有副作用，因此一有感冒症状，就都会带小朋友来看中医。

轻微发烧中药调理可使症状消除

感冒时若是一般轻微发烧，先以中药调理，使症状消除，就可以避免感冒恶化，出现更严重的病况；由于中医认为感冒有区分为风寒、风热，或是痰湿、痰燥，就会依据每个不同的证型来用药。

不同类型感冒用药不同

若是一开始是打喷嚏、流鼻水，鼻水是清清如水透明状，就是风寒型感冒，这时要用葛根汤、辛夷散等中药治疗；

若是风热型感冒，会有发烧，鼻涕是黄色，以及喉咙痛等症状时，就用麻杏甘石汤与银翘散等来调理。

多吃含维他命C水果中药茶饮增强免疫力

日常生活中更重要的是预防感冒，若是有感冒病毒流行时，可以多吃含维他命C水果，例如番石榴、猕猴桃等；

或是喝些中药茶饮，尤其是含有黄耆可以预防寒气从呼吸道入侵，或是桂枝、粉光参、党参增强免疫力，例如参脉饮中有麦冬、五味子、粉光参、党参来去表气，玉屏风散中有白术、防风、黄耆可顾表气，并防止风寒入侵。

出门带件薄外套不要吃冰以免降低免疫力

在室内不要开太强冷气，尤其是下雨天，雨水会使热带走，晚上睡觉没有盖被子，或是穿太少衣服，很容易感冒；所以，要注意温度变化，出门带一件薄外套，去公共场所有冷气，突然热又进入冷气间，寒气太盛也会感冒，而且在夏天也不要吃冰，吃冰对呼吸道不好，并会降低免疫力，就很容易引起感冒病毒侵犯。

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