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远离嫉妒让生活更轻松

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发布于2023-03-12

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嫉妒之心,人皆有之,只是轻重不同而已。现代社会是竞争的社会,这就意味着我们生活在嫉妒的温床上。嫉妒是一种很不好的心理状态,需要及时自我解救,才能摆脱嫉妒的困扰。

(一)猜疑过度,异常嫉妒者,具有比一般人更易产生极强的嫉妒心理的共性,他们没有心心相印的朋友,没有坦诚的心灵,甚至有些人因为过分嫉妒不能排遗克制而发生不正当的危害他人人身利益的恶劣行为。异常嫉妒者按个性大致分为四类人,其特点为:①主观臆断以自我为中心,往往喜欢能以自己为话题谈论某件事情,希望博得大家的喝彩和重视,唯恐默默,无闻无人问津,②表面热情,内心冷漠而自私,但他们对软弱无力的人给予保护以示居高临下,对崭露头角的人施加压制,对竞争对手不择手段,对明显比自己强而无法胜过的人,曲迎奉承;③固执己见,执迷不悟,不肯承认错误,爱抱怨客观,指责外界,缺乏自我反省的能力,④缺乏自信,极度自卑,处处留意,事事关心,隐藏内心为了麻痹对方,心胸狭窄,神经过敏,缺乏认识,恐怕嘲笑。

(二)象姑娘特有的一般性嫉妒者,具一般人容易产生的嫉妒心理。由于每个人都不可能十全十美,所以,人们易对在外表,身材长相,特长,爱好,才干等等方面强于自己的人产生嫉妒,但是嫉妒心理不会加剧,只是暂时的或略存一丝,平时不易明显感受到,而且一般不危及他人,也不影响相互交往。

(三)对周围环境无动于衷的迟钝者,很少有嫉妒心理,他们悠然自得,不喜欢竞争,不在意别人强于自己,对小事也从不计较,人际关系融洽,既不存乎麻烦事,也不怨天尤人,凡事想得开。但这种人往往缺乏积极性主动性和进取精神,无雄心壮志;他们对生活的漠然态度实际是对自己不负责的表现。

(四)嫉妒不外露的自制者,具有较好的心理素质。他们虽因某事产生嫉妒,但情绪决不外露,更不会对他人施加负影响。他们懂得什么是自己最应该做的事情,并具有冲散或抵消转移嫉妒心理的能力和方式,尤其能常把嫉妒转化为竞争的压力或动力,凡事克制忍耐,有长远打算,能虚心接受批评,取长补短,善于采纳意见,任人为贤,最终会改变不利处境。

嫉妒心理的产生是一种正常现象,我们需要正视它,好好纠正,不能让嫉妒阻碍我们前进。

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