怎样才能让肌肤美白啊？

好酷屋教程网小编为您收集和整理了怎样才能让肌肤美白啊？的相关教程：对于怎样才能让皮肤美白的问题，你一定要重视，人人都想拥有像白人一样的白皙皮肤。俗话说得好，一白遮三丑。很多人总觉得偏黄的肌肤不太健康，白里透红的肌肤才是美丽的，漂亮的。可是我们东方女性，皮肤就是偏黄，

对于怎样才能让皮肤美白的问题，你一定要重视，人人都想拥有像白人一样的白皙皮肤。俗话说得好，一白遮三丑。很多人总觉得偏黄的肌肤不太健康，白里透红的肌肤才是美丽的，漂亮的。可是我们东方女性，皮肤就是偏黄，既然天生条件改不了，那我们就后天改善，那么怎么才能使肌肤美白呢？

1 自制蜂蜜美白面膜

面膜材料：鸡蛋1只，蜂蜜2汤匙，面粉适量，纯牛奶少量。

制作步骤：先把鸡蛋打开，只要蛋清。然后加入蜂蜜和牛奶，一起混合机搅拌均匀;最后还要把面粉加进去，继续搅拌。

使用方法：敷面膜之前，先把脸部肌肤清洁干净，然后把面膜均匀涂抹在脸上，静静躺下来享受15~20分钟，最后用清水洗净即可。

面膜效果：蜂蜜和牛奶可以美白肌肤，给肌肤补充水分，而蛋清可以起到祛皱的作用，让肌肤更有弹性，使用面膜之后，肤色瞬间会提亮很多噢！

2美白食物

美白食物中比较常见又有效的就是樱桃跟番茄了。樱桃蕴含很多营养，其中有糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等。多吃樱桃可以让人面色红润，真正做到白里透红，并且还会很细腻又有弹性;番茄蕴含丰富的维生素c、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质。

3 生活习惯要规律

一个健康的身体离不开有规律的生活，而有规律的生活还可以加强美容保养的效果，充足的睡眠时间，多吃绿色健康的食品，少吃辛辣不卫生的食物，不熬夜加班，这些都会让你的皮肤越来越好。

以上为小编为您提供的美白肌肤方法，持续保持一个月左右可以使您暗黄的皮肤逐渐有光泽，变得光滑细腻，但是一定要坚持下去，如果半途而废，那么就达不到理想的效果了。当然，在注意美白的同时还需要防晒，这样才能够使得美白效果更佳。

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