月经初期黑色怎么回事

好酷屋教程网小编为您收集和整理了月经初期黑色怎么回事的相关教程：女性月经期间出现异常情况，都是要及时的进行检查，避免对自身身体造成影响，女性月经期情绪、饮食都是要注意的，这个时候情绪不稳定，对自身身体影响很大，尤其是对影响到月经量，这点女性要注意的，那月经初期黑色

女性月经期间出现异常情况，都是要及时的进行检查，避免对自身身体造成影响，女性月经期情绪、饮食都是要注意的，这个时候情绪不稳定，对自身身体影响很大，尤其是对影响到月经量，这点女性要注意的，那月经初期黑色怎么回事呢，下面就详细的介绍下，使得有一些认识。

月经初期黑色怎么回事：

月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。

血寒出现月经黑色：经期延后，量少，色黯有血块。小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。治宜温经散寒。

肾虚出现月经黑色：

月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

气滞血瘀出现月经黑色：

月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

护理方法

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

3、注意卫生，预防感染。首先注意外生殖器的卫生。月经期间绝对不能 性 交。量大时要勤换卫生巾，还可选用市面针对量大期间的卫生巾。

4、注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。

5、不宜吃生冷、酸辣等刺激 性 食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物;气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。经血量多者忌食红糖。

6、月经期间一般吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼 经的女性，建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性，苹果、梨等水果也可吃。

在对月经初期黑色怎么回事认识后，女性月经初期黑色的时候，不要随意的选择药物治疗，要根据医生建议选择治疗方法，这样对自身身体不会有任何影响的，而且治疗月经问题，也是要一段时间，女性要耐心进行。

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