女人来月经期间可以喝红酒吗

好酷屋教程网小编为您收集和整理了女人来月经期间可以喝红酒吗的相关教程：红酒是以葡萄为原料的葡萄酒，是一种营养丰富的饮料。它含有人体维持生命活动所需的3大营养素：维他命、糖及蛋白质。在酒类饮料中，它所含的矿物质也较高，都知道每天喝红酒可以促进消化、增加食欲、降低血脂、软化

红酒是以葡萄为原料的葡萄酒，是一种营养丰富的饮料。它含有人体维持生命活动所需的3大营养素：维他命、糖及蛋白质。在酒类饮料中，它所含的矿物质也较高，都知道每天喝红酒可以促进消化、增加食欲、降低血脂、软化血管，对治疗和预防多种疾病都有作用。那么有人会问女人来月经期间可以喝红酒吗？

因为女性经期的身体情况比较特殊，所以在这个时候需要大量补充的是蛋白质以及各种营养元素。而红酒虽然是一种保健酒，但是对于经期女性身体比较特殊的情况来说也是会带来不利影响的。

同样是喝酒，女性引发肝损和酒精中毒的机率比男性人多一半，就是说女性更容易受到酒精的毒害。 基本上，女性体内参与酒精代谢的酶较少，所以分解乙醛的能力较弱。

再加上月经之前受女性荷尔蒙分泌的影响，酒精分解酶的分泌量会减少，因此，分解酒精的速度降低，结果使得酒精不能被排泄出去而是变成了酸性物质。要中和这些物质的话，肝脏就要不断制造出酶，最后，引发肝脏机能障碍的可能性就加大了。

月经来临之前，分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降。代谢变缓的话，处于醉酒状态的时间便如长、酒醉感觉更严重。因此，月经前饮酒容易上瘾，以至成为引发酒精中毒的导火索的情况很多。

所以说，关爱自己要落实在最根本处，女性饮酒也应考虑到月经周期。

那么在经期是否可以喝酒呢？会不会影响经血的分泌呢？医生告诉我们：经血的分泌至多不过50-120g，酒精还不至于对此产生什么影响。

另外，在经期格外想喝葡萄酒或温酒的女性有很多，这也是因为在经期中体温下降了0.3-0.4度，下意识地想令身体暖和一些的缘故。所以这一时期，喝葡萄酒1-2杯是合适的量，不能再多。

通过和大家分享以上的内容，我认为女人月经期间适量的喝红酒对身体的影响不大，虽然在一般人的观念里，生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的，红酒向我们证明了，月经期间适量的喝红酒只要不过度，享受和健康也是可以兼得的。

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