尿酸过高导致痛风怎么治疗

好酷屋教程网小编为您收集和整理了尿酸过高导致痛风怎么治疗的相关教程：我们现在对身体的要求越来越高，我们想要真正的健康，但是有一种疾病很普通，但是还是要特别的注意，就是尿酸过高，我们对尿酸的了解太少，尿酸是鸟类和爬行动物的主要的代谢产物，而我们的人体尿液中最多的是尿素，

我们现在对身体的要求越来越高，我们想要真正的健康，但是有一种疾病很普通，但是还是要特别的注意，就是尿酸过高，我们对尿酸的了解太少，尿酸是鸟类和爬行动物的主要的代谢产物，而我们的人体尿液中最多的是尿素，只有很少量的尿酸，而尿酸过高会引起其他的疾病，比如痛风，我们一起看看尿酸过高导致痛风怎么治疗？

1.控制每天总热能的摄入

控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。

2.限制蛋白质的摄入

多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少；但不要喝酸奶，因为它含乳酸较多，对痛风患者不利。尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。

3.多吃碱性食品

如蔬菜、马铃薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，而且具有利尿作用，对痛风患者更有利。

4.保障尿量充沛

平时应多喝白开水、茶水、矿泉水、汽水和果汁，不要喝浓茶、咖啡、可可等有兴奋植物神经系统作用的饮料，它们可能引起痛风发作。

5.避免饮酒

酒精具有抑制尿酸排泄的作用，长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒时再吃肉禽类食品，会使嘌呤的摄入量加倍。

现在我们了解了尿酸过高导致痛风怎么治疗，这样就对这个病的治疗有了很多的了解，我们不用害怕，只要好好地治疗病情是会缓解的，当然这些疾病时候死应该做到早发现早治疗，这就体现出了平时的健康查体是多么的重要，所以每年一定要定时查体，以防对病情不知道，而引起更加严重的疾病。

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