老鸭汤怎么做最有营养

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发布于2023-03-15

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老鸭汤怎么做最有营养

药膳老鸭汤的简介：
这道药膳老鸭汤是要慢火细炖炖出美味营养滋补的老鸭汤特点:滋阴强肾促进身体机能，调节好身体机能让你拥有强壮的身体。
药膳老鸭汤的做法：
原材料：
主料：鸭
辅料：当归、桂圆、枸杞子、枣(干)、姜
调料：食盐、味精
1.鸭子杀完切块清洗干净

2.另补拍的部分药材洗干净投用

3.放沙煲锅下水，下药炖煮勿盖上盖，大火烧开捞掉食材泡沫

4.捞掉泡沫改最小火

5.调味吃前下，最少慢煨一个小时。静待煲汤

6.营养靓汤

药膳老鸭汤饮食宜忌:
适用于体内有热、上火的人食用；发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人，食之更佳。同时适宜营养不良，产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用；还适宜癌症患者及放疗化疗后，糖尿病，肝硬化腹水，肺结核，慢性肾炎浮肿者食用。
对于素体虚寒，受凉引起的不思饮食，胃部冷痛．腹泻清稀，腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食；感冒患者不宜食用。
药膳老鸭汤烹饪小贴士：要注意是药膳孕妇切勿食用，术后养生恢复身体机能一级棒

干咳嗽怎么办

咳嗽可以用食疗方试试：每天用一片花卉仙人掌，去皮去刺（一定要把刺弄干净哦），用小奶锅加锅水，把弄干净的仙人掌切薄片放锅里，小火炖（要想口感好可加少许冰糖，大人最好不加，因为没有怪味儿），5分钟出锅，当水喝，一上午喝完，下午加水半锅，再炖10分钟，连果肉带汁儿一下午吃完，马上就见效，一般三天吃三片就差不多完全好了。仙人掌花市有卖，尽快吃哦，早脱离痛苦，这个方子我和我家人都试过，非常灵验。

风一吹就长期干咳嗽怎么治

两种做法任您选，效果都非常佳！！

这是一组治本治标的方法：

1、买个梨(大些的),去了皮,切下梨头(留些肉),当盖子,淘去梨心,梨心里放入药店里买来的(贵一些的川贝,得让药店将川贝磨成粉),盖上原切下的梨盖子,边上插入二根牙签，放个大碗里加清水,隔水DUN,十分钟后再放入冰糖.这时也可以将牙签取下一根,让汤里有些川贝.
得将汤和梨全吃了.连吃二天,一天一个,不能多,因为口感好，小孩子吃着也不错.

2、川贝母蒸梨（专治：咳嗽）
用料：雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克。
制法服法：将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉未后。装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时。
将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。
功效主治：贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。
治疗久咳不愈，痰多，咽干，气短乏力。

冬天水母鸭炖什么营养好

竹荪老鸭汤
　　原料：竹荪30克、枸杞子10克、黄芪5克、鸭腿1个、盐、清水。
　　竹荪老鸭汤的做法
　　1、鸭腿切块后用清水泡30分后捞出控干备用。

　　2、竹荪剪去根部后用温水袍分钟后捞出备用。
　　3、锅内加入清水放入鸭腿、枸杞、黄芪，之后中火烧开转小火炖20分钟。
　　4、开盖撇去汤面上浮沫，放入竹荪继续炖10分钟，最后关火放盐调味即可。

　　竹荪：竹荪是名贵的食用菌，历史上列为“宫廷贡品”，近代做为国宴名菜竹荪,同时也是食疗佳品，其营养及其丰富。竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体，补气养阴，润肺止咳，清热利湿的功效。竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用。
　　枸杞：枸杞子是常用的营养滋补佳品，自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，作为药食两用的一款进补佳品。枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著，对抗肿瘤、保肝、降压、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。
　　冬瓜老鸭汤的做法：

　　主料：鸭肉1只
　　辅料：冬瓜1块、枣(干)1把、黄芪1小把、山药1根
　　调料：食盐、姜、蒜、枸杞子、胡椒粉
　　冬瓜老鸭汤的做法
　　1.鸭子洗净切成大块，架锅煮水，将鸭块放入
　　2.将煮出血沫的鸭块焯过水后沥出
　　3.在锅中加入适量的油，下入姜和大葱煸炒
　　4.煸炒出香味后加入焯过水的鸭块一起翻炒

　　5.鸭子微微煸出油后加入适量的水和几粒枸杞，红枣，黄芪，淮山
　　6.大火煮开后文火煮上三十分钟
　　7.待鸭子八成熟时加入切成大小适中的冬瓜块
　　8.再煮上十分钟后加入盐和胡椒调味

　　9.煮好的冬瓜块层半透明状，而鸭子汤味道鲜美

　　烹饪技巧
　　1、鸭子最好挑选麻鸭，这样的鸭子个小而不油腻。
　　2、煲汤前先将鸭子切成大小适中的块后要焯水。
　　3、由于鸭子的皮下脂肪都比较厚，预先将鸭子煸炒一下让它出油。
　　4、煸炒过鸭肉后，加入适量的水，煮开后文火慢煲上三十分钟。
　　5、待鸭肉八分熟时将切成块的冬瓜下入，冬瓜煮成半透明状就可以调味即食。