用中药泡脚有什么功效
好酷屋教程网小编为您收集和整理了用中药泡脚有什么功效的相关教程:脚离人体心脏最远,但负担却最重,脚部保养不注意,就容易导致血液循环不畅通,从而诱发各种疾病;脚心受寒,就会因反射引起上呼吸道局部温度降低,抵抗力减弱。我们都知道用热水泡脚有很好的养生功效,其实除了光用
脚离人体心脏最远,但负担却最重,脚部保养不注意,就容易导致血液循环不畅通,从而诱发各种疾病;脚心受寒,就会因反射引起上呼吸道局部温度降低,抵抗力减弱。我们都知道用热水泡脚有很好的养生功效,其实除了光用热水泡脚之外,也可以用中药泡脚,用中药泡脚的好处更多,可以起到改善血液循环,加快代谢,消毒杀菌的养生功效。
驱寒祛湿
体内多寒湿,手脚易冰凉的人群多用中药泡脚能起到驱寒祛湿的作用,这类人群在泡脚的时候会感觉膝盖很凉,这说明体内的寒湿之气正在被热水和中药逼出体外。风寒感冒的人群多用热水泡泡脚,发发汗,对于驱寒治感冒极为有效。
降血压
有高血压的人群常年用适宜温度的中药水泡脚,人体的肢体末端血液循环容易得到改善,神经和内分泌系统也得到了有效调节,气血畅通了,血压也就渐渐平稳了。而且用中药泡脚对脑供血不足,脑梗塞,脑血栓等症也有一定的防治作用。
治疗关节炎
用中药泡脚能够有效促进脚底血液循环,通经络活气血,驱寒消炎,对风湿性关节炎有较好的治疗功效,还能有效激活下肢神经末梢,使神经系统上下贯通,缓解腿脚麻木症状。
治疗失眠
用中药泡脚能够加强神经系统锻炼,促进神经系统调节功能,改善睡眠质量,很好的缓解疲劳,有效缓解因烦热,心火旺盛导致的失眠症状。
用什么中药泡脚好
红花
红花有活血通经,祛瘀止痛的功效,用红花煮水泡脚,能够预防冻疮和皮肤皲裂现象;用肝癌草和红花同时煮水泡脚,有助于改善血液循环,预防和减轻静脉扩张,末梢神经炎,还能一定程度上改善睡眠质量。尤其适合血液循环不好,手脚容易发麻,下肢易出现淤血的人群使用。
艾草
艾草性温,味苦,有理气血,驱寒,止血,改善肺功能等功效,用一小把艾草煮水泡脚,有助于改善身体寒湿症状,缓解因虚热,实火引起的头面部,咽喉不适,慢性支气管炎等症。
生姜
生姜用来煮水之后加适量的冷水一起泡脚,有助于祛寒解表,预防感冒,缓解手脚冰凉症状,这是因为生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢,用生姜泡脚一段时间之后,能从一定程度上改善畏寒症状。
干萝卜叶
感萝卜叶对治疗风湿,关节炎,神经痛有独特药效,适宜于气滞血瘀等各种血液循环障碍和关节病症。
麻黄
麻黄除有发汗,平喘,利水功效外,还可以治关节疼痛,并且还有养荣,滋补,功效,可治疗筋腱强直,拘挛不仁。
刺柏
刺柏性辛温,味苦,有消毒,外用泡脚可祛风散寒,活血消肿,解毒利尿,多用于治疗风湿关节痛,荨麻疹等。
以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的用中药泡脚有什么功效相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^
本文来源: https://www.haoku5.com/jiankang/6411942333304ec3260fa72b.html
相关推荐
热门专题
曼月乐环能够治疗哪些疾病 曼月乐环的作用与功效
曼月乐环是女性避孕环的一种,曼月乐环相比普通的避孕环有自己的更多的功效,下面小编的小编就来说说:曼月乐环的作用与功效曼月乐环能够治疗哪些疾病。曼月乐环能够治疗哪些疾病由于曼月乐环能够释放孕激素-左炔长效避孕药停药多久可怀孕 长效避孕药的原理是什么
很多女性在使用避孕药一段时间都都想要备孕,这时候就要停药了,那么长效避孕药停药多久可怀孕长效避孕药的原理是什么。下面小编的小编就来介绍。长效避孕药停药多久可怀孕长效避孕药不可突然停药,必须改服短效避倒立怎么练 快速学会倒立
倒立是一项非常不错的锻炼,看起来特别炫酷,提高身体平衡能力的同时加强身体核心力量及上身力量。身体站直,两腿自然分开这是准备动作。你的双脚、膝盖、躯干和头部应该在一条直线上,整个身体应该完全笔直。然后双节育环到期不取的三大危害
其实很多的朋友在两性方面的避孕选择时,多数人都喜欢节育环。节育环是一种放置的女性子宫内的避孕装置,来达到避孕的效果。而节育环是有期间的,那你知道节育环到期不取会有哪些危害吗?今天就简单的来了解了解吧。运动能预防老年痴呆吗 怎么预防老年痴呆
海马回萎缩会提高老年痴呆症风险。海马回可以随着运动增加而持续成长,那么运动能否预防老年痴呆症。规律运动有助预防老年痴呆症根据人类演化史,海马回透过身体活动得到关键性的成长刺激。身体动作时传递讯号给海马倒立能防止脸部下垂吗 还可以试试这些小动作哦!
要知道随着年龄的增长,面部皮肤脂肪会减少,组织弹性会降低,再加上其他的一些因素,脸部肌肉松弛会出现下垂现象,而且一些低头族长期长时间往下看手机也容易造成脸部下垂,于是就会想要找办法改善和预防,这时有人健身前热身运动有哪些 健身前热身时间多长
再进行运动健身前我们通常都会进行一些轻度的活动,来为之后的运动做准备,那么下面就来聊聊简约不简单的热身运动。一般的热身是指一般轻松的身体活动,通常持续5到10分钟的时间,能一定程度促进心率的提高,刺激血液循环不好怎么回事呢
身体内的血液保持畅通才能保证我们的身体不出现疾病的症状。如果血液不能很正常的流通了,那么我们的身体也就会很容易出现一些比较大的疾病症状。严重的话,还能对我们正常生命安全有很直接影响。所以在平常的时候我晚上夜跑需要什么装备 反光材料类装备
夜跑装备大多数都是一些“亮眼”、“骚”的装备,主要作用是让行人、驾车者能够在夜晚明确你的位置。LED发光类装备LED发光类的装备,一般包括头灯、跑步鞋夹灯、手环等等。这类发光产品最大的好处便是轻便、体练八段锦膝盖痛的原因 练八段锦的好处是什么
八段锦是我们生活中常见的一种健身功法,适当进行可以帮助锻炼身体,对人体的健康具有好处,那么练八段锦膝盖痛的原因?练八段锦的好处是什么?练八段锦膝盖痛的原因八段锦中的第四式“五劳七伤往后瞧”、第五式“摇