热感冒咳嗽吃什么好的快
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夏季热感冒非常高发,而且热感冒还会出现咳嗽的症状,让人非常难受,那么热感冒咳嗽吃什么好的快呢?有什么偏方吗?
冰糖雪梨
做法:
1.雪梨1个,洗净削皮切开去核。
2.梨心部分放入少许川贝粉。
3.将雪梨放入碗中,加冰糖和水,隔水蒸30分钟即可。
功效:雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,能辅助治疗热感冒引起的发热、口渴、咳嗽、痰多等。
萝卜荸荠汁
做法:用鲜萝卜与荸荠各500克,洗净后一并捣汁或榨取汁水服。
功效:荸荠能化痰、清热,萝卜能清热解毒、化痰止咳。萝卜荸荠汁对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。
冬瓜汤
做法:
1.冬瓜去皮和瓤,切成片;丝瓜洗净去皮,切粒。
2.炒锅放到火上,放入色拉油烧热倒入素汤400毫升,放入冬瓜、精盐、味精,到烧开后,放入丝瓜,盛入汤碗即可。
功效:冬瓜性凉,能消痰、清热。《滇南本草》中说:“冬瓜润肺消热痰,止咳嗽。”凡风热咳嗽或肺热咳嗽者,均宜选用冬瓜煨汤食用。
豆腐糖
做法:
1.主备材料,豆腐500克,红糖,白糖各100克。
2.把豆腐当中挖一窝,纳入红、白糖,放入碗内隔水煮30分钟。
3.一次吃完,连服4次。
功效:豆腐性味甘寒,补脾益胃,清热解毒,润燥,且营养丰富,尤适于幼儿胃热肺燥之鼻衄者食用,能辅助治疗热性咳嗽痰喘。
柠檬蜂蜜水
做法:
1.去柠檬1个,用盐搓洗干净后,切成片。
2.将切好的柠檬片放入瓶中,加入2~3勺蜂蜜,冲入适量温水。
3.将柠檬蜂蜜水代茶饮。
功效:柠檬性凉,味甘酸,能生津止渴、解暑;蜂蜜性平味甘,能润燥、解毒。饮用柠檬蜂蜜水能有效缓解热感冒症状,包括咳嗽、发热、咽喉肿痛等。
绿豆粥
做法:
1.准备材料,绿豆50克,粳米100克,冰糖适量。
2.将绿豆、粳米洗净煮粥,待热加入冰糖,搅拌均匀,即可食用。
功效:能清热解表、祛暑利湿,是治疗热感冒之良药。
薄荷粥
做法:
1.先将薄荷15克煎取药汁,候凉。
2.取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。
3.稍温即服,得汗最佳。
功效:薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。
冬瓜莲叶扁豆粥
做法:
1.主备材料,冬瓜500克,白扁豆30克,鲜莲叶15克。
2.将扁豆、莲叶、冬瓜洗干净,冬瓜连皮切成小块。
3.把扁豆、莲叶一起放入锅内,加清水适量,大火烧沸后,下冬瓜,然后用小火煮1~2小时,调味即可饮用。
功效:有清肺热、化痰止咳之功效和化风热感冒之功效。
注意:和风寒感冒偏方区分
在感冒后,有些人可能会想到两个很简便常见但是管用的偏方:葱白汤和红糖生姜汁。但是热感冒咳嗽患者一定不要使用这两个偏方。
这两个偏方均具有发汗解表的功效,适用于风寒感冒。而热感冒是是暑热之邪侵袭肺卫、耗伤津气而导致的,治疗以辛凉透表、清热解毒为主,服用葱白汤或红糖生姜汁会加重热感冒患者的发热、发汗、咳嗽症状,延缓病程。
热感冒咳嗽患者不仅要慎重使用这两个偏方,其他偏方也一定要慎重,建议使用前咨询一下专业医师。
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