什么原因会导致胃肠功能紊乱呢？

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一般当你在吃完饭有肚子痛，或者是想要呕吐现象的时候可能都是因为胃肠功能紊乱导致的，但是很多人对于胃肠功能紊乱这一方面的知识都了解的比较少，因为觉得这并不是什么大的问题，但是如果你一直不了解或者一直不调理的话就会引起胃病，有胃病是很难治疗好的，相信你也听说过，下面小编就解释一下胃肠功能紊乱的原因。

胃肠道功能紊乱治疗重不在药物，而在于平常的饮食生活。只有通过精神调适和改变行为等方式，才能从根本上调整胃肠道功能紊乱。

传统治疗上应用饮食疗法、营养支持疗法、镇静安眠、缓痉止痛综合治疗为主，医生可根据病情对症使用谷维素、消化酶、维生素B1、斯达舒、胃达喜、吗叮啉等治疗。

对具有明显精神症状的患者，给予抗焦虑或抗抑郁药，解除心理障碍。重要的是采用心理治疗，其方法一般是解释、安慰、疏导、分析、认识、积极暗示和情绪转移，让患者真正认识病情、主动调节情绪、消除思想顾虑，提高疾病治愈信心。

对于成年女性、脑力劳动者、性格内向者、常处于神经过敏状态的人等胃肠道功能紊乱易感人群，从以下四方面去预防此病，显得尤为重要。

首先要重视心理卫生，解除心理障碍，调整脏器功能;

其次注意饮食卫生，吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切，并与唾液混合，减轻胃的负担。

第三是适当参加体育锻炼，参与娱乐活动，学会幽默可以减少心理上的挫折感，求得内心的安宁，增加愉快生活的体验;

在你了解胃肠功能紊乱的原因之后就要及时的避免这些事情，另外就是平时也不用太过担心，因为很多疾病往往都是你的心理反应，如果真的觉得你的胃肠功能不好的话你也可以去做检查，这样就能帮助你及时的了解身体状况。

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