怎么炖药膳香菇鸡
好酷屋教程网小编为您收集和整理了怎么炖药膳香菇鸡的相关教程:首先准备好砂锅,将鸡切成小块放入砂锅里,在放入4片生姜,等水开的时候放入药膳可以在放西洋参、建议不要放太多补品,因为香菇含有大量维生素C特别是干香菇,放补品前建议在网上查询香菇和那种补品不能同食;放入
首先准备好砂锅,将鸡切成小块放入砂锅里,在放入4片生姜,等水开的时候放入药膳可以在放西洋参、建议不要放太多补品,因为香菇含有大量维生素C特别是干香菇,放补品前建议在网上查询香菇和那种补品不能同食;放入补品后小火顿30分钟放入香菇,加上盐,调料,10分钟后关火,如有补品不要放香菜火打算等...可放少量鸡精火味精
紧急求助药膳食谱
我觉得您爱人的情况,应该先到医院做个体检,然后再配合食疗。煲汤肯定要慢的,不行可以到当地一些大型酒店,有外卖的。
山药雪梨排骨汤
秋季的气候特点是“燥气当令”,因为秋来气温低,地表水蒸发量小,加之雨水少,空气湿度就小。这样一来,人体生理病理也必有相应的调整变化,表现出“燥”的现象,如我们会出现皮干燥,口唇发裂,口鼻咽干,易感冒、干咳少痰等缺液少溲的燥性症状。由于空气干燥,所吸入之气缺少滋润之性,故极易伤肺,引起呼吸道粘腊的损害。所以秋季养生应抓好住一个“润”字。
原料:大排骨500克、山药220克、大雪梨1个、盐适量。
做法:
1、排骨斩成段冲淋干净,放到沸水里煮2分钟,去除血沫。捞出排骨,过凉水。
2、煲锅中倒入足量清水,放进排骨,大火煮开后,转小火先煲了2小时,然后动手处理山药。
3、山药洗净去皮,切成0.4厘米厚的片,为防山药片表面氧化变黑,放进清水里浸一下,并洗去粘液,沥干水。
4、倒入山药和排骨,一同煮15分钟。
5、大雪梨洗净除核,连皮切成和山药同等大小的片,倒入煲锅中,三者再在一起煮15分钟。
6、食用前加盐调味。
虫草无花果煲排骨
原料:排骨150g、虫草花10g、无花果4颗、枸杞10颗、姜四片、盐少许。
做法:
1、排骨洗净,姜切片,虫草花用清水浸泡3分钟,无花果和枸杞洗净备用;
2、水烧沸,放入排骨,氽烫至变色;
3、捞出排骨,用凉水冲去浮沫;
4、紫砂煲中放入排骨,加足量清水;
5、放入虫草花,无花果和枸杞;
6、最后放入姜片,大火烧开后转小火,煲两小时左右,出锅前加少许盐调味。
海参鸡汤
原料:
水发海参100克,鸡翅500克,火腿片25克,水发冬菇2朵,小排骨100克
辅料:
盐6克,料酒15克,姜1片
做法:
1.将发好的海参洗净,下开水锅氽一下取出。
2.小排骨斩成块,与鸡翅一起下开水锅氽一下取出,洗净。
3.冬菇去蒂,洗净泥沙待用。
4.将海参、鸡翅放在汤锅内,放入火腿片,加入料酒、盐、姜、小排骨、600克水,盖上盖子,上笼蒸烂取出,捞去姜即可食用。
汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鱼汤1小时左右,鸡汤、排骨汤3小时左右就足够了。
当归党参陈皮瘦肉汤
用料:
党参25g、当归头25g、陈皮少许、红枣4枚、瘦肉(羊肉、猪肉)250g、盐 适量、
做法:
1、党参和当归分别洗净。党参切段,当归头切片。陈皮、红枣和瘦肉分别洗净。红枣去核备用。当归入药,分为全当归、当归头、当归尾三种。由于各部位挥发油含量不一,所含微量素略有差异,故功效也稍有不同,当头补血养血;全归补血活血;当尾活血祛瘀。
2、瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后加入以上全部材料,为了食用方便,您可以用一个小包把重要包起来再放入瓦煲里。
3、改用小火煲3小时,喝的时候可以加入适量的盐。
4、党参有增加红血球及血色素的作用,中医用为滋补强壮药,功能补中益气、养血生津。陈皮也是一味常用中药,具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。
特色:
除了汤头鲜美,可以吃肉喝汤,身体虚弱、头晕目眩、面色苍白、血压低者还可用此汤作食疗。
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