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山地户外运动的比赛项目设置采取什么样的形式?

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发布于2023-03-18

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山地户外运动的比赛设置采取3+X的形式,“3”为登山(包括攀岩、岩降等),水上竞渡和地理位置变化的穿越,“X”指根据比赛场地情况而设置的项目,如漂流、溯溪等。

高分求双峰山户外活动策划方案

  活动流程:  第一天  08:00 武汉发团,一路欢歌笑语前往双峰山。(途中介绍野外生存的基本常识)  10:00 到达双峰山景区,下车后稍做调整后,向最高峰进发,攀登好汉坡、望夫亭。  12:00 返回宾馆用中餐。  13:00 峡谷溯溪:双腿迈动中,不知不觉溪水慢慢变窄,山势慢慢变陡,山崖挂着绿色的壁毯,摆着造型馋着你。没有现成的道路,总是在溪流上跳来跳去。这种运动对第一次参加野外活动的人来说可能是一次严峻的考验,也可能是一次难忘的与大自然亲近的经历。征服高山峻岭并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。沿途队员们会获得一张地图,开展定向寻宝活动。溯溪过程中穿插:挑战极限的峡谷拉索过涧――当你突破自己完成任务时,请接受大家的欢呼圆满完成愉快的山林探险,带着友谊与快乐,返回营地。  17:00 自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园。(或入住酒店)  17:30 晚餐  19:00 篝火晚会:熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。  22:30 晚会结束,洗漱就寝。  第二天:  07:30 起床,洗漱,晨练。  08:00 收拾营地(留下的只有脚印,带走的只有照片)  08:30 早餐  09:00 乘车前往双峰绝壁,垂直落差30米,挑战你的胆量,超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外项目――绝壁悬降。  12:30 中餐。  14:00 带着疲劳的身体,愉悦的心情乘车返回武汉.  16:00 抵达武汉温馨的家,结束愉快且有回味的野外探险之旅。  预计总费用: 360元/人(宾馆) 330元/人(露营)  个人要求:个人身体健康,无心脏病、高血压等病史,无不适和从事剧烈及高空运动病症  安全注意事项:  1)野外探险存在一定的危险性,活动须加强自我保护;  2)背包及携带物品需做好防水准备;  3)个人着装要求:宽松休闲长衣长裤,(绝对不允许穿高跟鞋);  4)个人自备:旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。  5)尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区,不要破坏区内的自然生态环境,做到“留  下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”;  6)注意安全,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开设定行进路线和活动范围  参与方式:自愿报名,跟帖电话均可(注:人数低于20人本次活动将取消,遇雨顺延)  联系电话:   QQ:345301412

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