育龄女性如何预防妇科疾病

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发布于2023-03-18

好酷屋教程网小编为您收集和整理了育龄女性如何预防妇科疾病的相关教程：育龄女性如何预防妇科疾病育龄女性如何预防妇科疾病1、避免人工流产手术一旦发生意外怀孕，很多人只好采取人工流产来解决这个“麻烦”。虽然人工流产只是一个简单安全的小手术，但会对身心

育龄女性如何预防妇科疾病

1、避免人工流产手术

一旦发生意外怀孕，很多人只好采取人工流产来解决这个“麻烦”。虽然人工流产只是一个简单安全的小手术，但会对身心健康造成不良影响。屡次做人工流产手术，术中易引发出血、人工流产综合症；术后易引发内分泌功能紊乱，导致功能性子宫出血、月经失调、闭经、周期性腹痛、子宫内膜异位症等；还易引发恐怖、焦虑、紧张、身体不适等一系列心理反应。

关照提示：

一定要采取安全有效的避孕措施，特别是阴道分娩或人工流产后不足半年，1年内做过剖腹产及患有子宫肌瘤者，尤其要避免意外怀孕。如果不希望怀孕，在没有采取避孕方法的情况下应该理性地停止性交。如果不慎造成避孕失败，如避孕套在性交中发生破损，使精液流到阴道里，应马上服用紧急避孕药进行补救。

2、远离贫血

育龄女性容易发生缺铁性贫血。每个月要从月经中失血，特别是子宫内带环时，月经期失血往往增多。加上分娩、产褥期、人工流产手术失血，以及患有月经失调等疾患，都可间接地引起子宫出血，造成身体失血。

关照提示：

注意多吃富铁食物，包括肝脏、瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜蔬菜和水果等，特别是在怀孕期、产褥期及哺乳期时每周吃一次动物肝。新鲜水果中含大量的维生素C，与这些食物同吃可促进食物中铁的吸收。如果是宫内避孕环引起的月经血量增多，改换其他避孕方法。钙剂最好单独服用，以免影响铁在肠道的吸收。因为钙与铁在肠道会发生反应，从而减少铁在肠道的吸收。经常测查血色素，及早发现贫血，尽快进行治疗。

3、注意观察白带变化

育龄女性在不同的身体情况下，白带会发生各种变化。正常白带为白色稀糊状，无色无味，分泌量受体内卵巢所分泌的雌激素影响。月经刚刚过时体内雌激素水平较低，白带量较少并显得稠浊；到了月经周期的中期，体内雌激素水平增高，子宫颈黏液分泌旺盛，白带增多并像清水鼻涕一样清澈透明，黏性很强，阴部变得湿润。

关照提示：

有些女性的白带特别多，甚至流出把内裤弄湿。虽然不一定是异常现象，但可能是有些体虚，可以去看中医，采用健脾、化湿、利水的中药进行体质调理。宫颈糜烂时白带增多，呈乳白黏液状，或呈淡黄色、脓性，有时因出血而呈现粉红色。由于子宫颈糜烂与早期宫颈癌很难鉴别，白带增多时一定及早去医院做宫颈涂片检查，排除早期宫颈癌。

如果白带多而稀薄或呈稀糊状，呈现出灰白色并有泡沫，产生特殊的腥臭味，月经期及性交后气味更重，可能是患了细菌性阴道病，需请医生进行诊治。

如果白带呈现似脓样，色黄或黄绿色并有腥臭味，可能是滴虫性阴道炎；如果白带像豆腐渣样或凝乳状小碎块，同时伴外阴剧烈瘙痒，可能是霉菌性阴道炎。应赶快去医院取白带做涂片，查找滴虫或念珠菌，以采取针对性治疗。

4、悉心呵护阴部

阴部是大小便、月经、白带排出的部位，很容易被各种病菌污染。加之这个部位温暖潮湿，很适宜细菌或病毒生长繁殖，一定要经常清洗。但并不是洗得越勤越好，过度清洗只会使阴部皮肤表面上的保护膜被破坏，使阴部变得干燥不适，甚至引起瘙痒。

关照提示：

正常情况下每天清洗1次即可，采用淋浴用温水清洗。清洗前洗净手，然后由前向后地先洗外阴，再洗大小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。最好采用“熟水”清洗，这样更安全卫生，未煮沸过的生水中往往含有许多致病菌，会粘附于外阴和大小阴唇，甚至进入阴道引起感染。清洗时先把沸水倒入装有毛巾的浴盆内，待冷却后再进行清洗。这样，既可杀灭浴盆里的病菌，又可杀灭隐匿在毛巾中的病菌。不要使用高锰酸钾、洁尔阴等消毒液清洗阴部，以免阴道自然生态环境被破坏，引起霉菌性或滴虫性阴道炎。月经期间勤换卫生巾，每天用温热水清洗会阴部两次。注意要把阴部与脚部分开清洗，以免脚上的病菌感染阴部，引起霉菌性阴道炎。

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