皮肤容易过敏应该怎么治疗？

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皮肤容易过敏和本身的肤质有关系以外，还受到很多其他因素的影响，比如遗传因素、环境因素、气候变化、季节变化、食物、药物、护肤品以及生活习惯等都有关系。这些因素都是造成皮肤过敏的重要原因。了解了皮肤容易过敏的原因后，我们才能知道应该如何应对，下面我们就来介绍一些可以治疗皮肤过敏的方法。

1、避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

2、尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

3、多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。

4、生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。

5、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。

6、选用敏感系列护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静肌肤。

7、要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。

8、经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。

9、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。

10、保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。

螨虫也是过敏原传播的一个重要途径，而尘螨则是比较容易附着在枕头上、地毯上还有窗帘上以及床单上面，这些就很容易导致皮肤出现过敏的情况，甚至通过呼吸道进入我们的体内还会有可能引起鼻炎还有哮喘。

所以说，最好能够经常的换洗床上用品以及容易滋生尘螨的生活用品，最好能够一周换洗一次，也要经常将他们放在太阳光下面进行曝晒。同时还要注意的是，如果是一些过敏体质的人群，清洗之后的衣服最好不要放到户外晾晒，而是要放在室内晾干。

上文中介绍了一些皮肤容易过敏的应对措施，方法有很多，我们可以根据自己的实际情况和皮肤状况，来选择适合自己的治疗方法。但是防止皮肤过敏最根本的方法就是要弄清楚自己的过敏源，这样才能从根本上避免接触到这类事物，这样才能降低过敏发生的频率，起到治疗的作用。

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