经期可不可以洗头

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女生总是高呼下辈子要做男人，其最重要的原因是生孩子太痛，其次就是每个月都要经历的月经了。有痛经习惯的女人更是痛苦，经期连下床都费劲。但是女生天生爱干净，对于清洗身体，洗头发总是不会忘的。但是碍于家长说的洗头发会加重痛经总是很畏缩。

那么经期洗头会不会产生痛经反应呢？经期不能洗头有哪些依据呢？现代医学是不是也支持经期不能洗头呢？经期洗头发之后要怎样处理呢？爱干净又怕疼的女性们有着各种各样的问题。

月经来潮是女性正常生理功能，可以把体内的废物转变成血液，经由狭窄的子宫口排出体外;但是如果宫内有血块，把出口堵住了，就发生了所谓的生理痛经。为了防止生理痛经或月经不顺的发生，老一辈的人都会告知说在经期间严禁洗头、不要喝冷饮、多吃促进新陈代谢的食物生理期的前一周不提过重的东西、不熬夜、不做激烈的运动等等，就可以防止血液成块。

事实上，对于月经期间不可以洗头，或洗头会得“头风”这些说法，在西医上并无相关定论。不过，由于女性月经来潮时，盆腔处于充血的状态，相对的流到身体其他地方的血流就会少些，自然到头部的血液也少了一些;如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩，会使血液更加减少而不畅，导致血液循环不佳。所以，应特别注意身体的保暖，避免用冷水洗头洗澡，洗完头后立刻用吹风机吹干，以免遭受风寒。

通过上述内容的讲解可以了解到，经期不能洗头的说法在现代医学上并没有科学依据，但是不受凉是对经期女生有好处的。了解到这些知识的女性就可以在经期放心的用热水洗头发了，只要及时擦干是不会有影响的。也不会因为老一辈人的一些说法而将信将疑了。

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