手痛风怎么办好

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一说到痛风病大家都应该听说过了，如果饮食不当就很容易导致痛风病，痛风病严重的话还会对我们的生活和工作也有一定的影响，为了能够降低痛风病情越来越严重， 大家在吃东西的时候一定要注意，少吃一些嘌呤高的食物，这样就能够减少痛风病的发生，下面我们就说一下手痛风怎么办好。

1.控制脂肪：总热量的其余部分，则以脂类补充，通常为40～50克/日。由于脂肪氧化产生热量，约为碳水化合物或蛋白质的二倍，为降低病人体重，无疑应该限制。痛风的饮食要注意的很多，平时食用碱性的蔬果，不仅可以增强营养，更能抑制痛风的发作，比如白菜，茄子.

2.控制蛋白质：蛋白质应占总热量的11%～15%，通常每日为0.8～1.0克/千克体重。痛风的饮食中需要注意蛋白质的摄入。

3.摄入碳水化合物：米面、包括蔬菜和水果，应占总热量的55%～60%。这也符合国人的饮食习惯，如此，可以减少脂肪分解产生酮体，有利于尿酸盐排泄。但痛风的饮食应尽量少食蔗糖或甜菜。

手痛风需我们积极有效进行治疗，否则可引起如下危害：

手痛风如果长时间没有治疗，可能会出现痛风石。痛风石常见于耳轮，亦多见于踇趾的第一跖趾关节、指、腕、肘及膝关节等处，少数病人可出现在鼻软骨、舌、声带、眼睑、主动脉、心瓣膜和心肌。在关节附近的骨骼中侵入骨质，形成骨骼畸形，或使骨质遭受损毁。

以上的内容就是手痛风怎么办好介绍，希望大家了解以后一定要注意，发现病情及时的治疗，痛风病发作的时候一定要马上的用药物治疗，不要去相信一些偏方，那样不只没有治疗好病痛，也有可能会导致病情跟家的严重，所以必须到正规的医院治疗才能够起到治疗的作用。

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