女性在经期可以艾灸吗

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做艾灸是很多人每天都要进行的，艾灸是中医治病的方法，中医中的艾灸是可以改善很多疾病症状，减少身体不适的现象，一些头晕，头痛，或者是身体虚弱的情况下就可以选择艾灸来改善，在来月经的时候做艾灸是可以提高生活质量的，但是女孩每个月都是要来月经的，那么女性在来月经的时候能不能做艾灸呢？

经期是否可以艾灸，这个取决于个人情况决定的：

经期有些人量比较大，那么艾灸可以活血化瘀，疏经通络，如果此时艾灸，可以活血化瘀，并且导致经量更大。

如果您经量比较少，那么经期可以艾灸的，正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏经通络，并且排出体内的一些瘀阻，从而达到治病的目的。

我们在艾灸的时候一定要因人而异，不能肯定的说经期不能艾灸，也不能说经期肯定能艾灸，要根据自己的情况决定，经期艾灸有些时候会有很好的效果，借着经期排血量，可以帮助体内排污、垃圾、一些血块等等。

关于经期可以艾灸吗这个问题的探讨确实是百花齐放，百家争鸣~每个专家都有每个专家的说话，但是调理身体一定要从效果方面说起的，笔者觉得经期艾灸会有很好的效果！

另外还有一点就是艾灸一定要用质量比较好的艾条，因为劣质的艾条容易损伤经络，并且也会耽误时间调理身体，有些因为用了劣质艾条而损伤经络，病情更加严重了。艾灸的时候一般用金艾条效果会好一些，笔者也做过很多艾条的比较，觉得最好的还是香怡艾条家的金艾条(某宝上面找一下店、铺就能找到)，艾绒细腻，热力比较大，艾烟也是灰白色的，质量可以说比某些名人家的艾条好很多，经常艾灸的朋友可以去试试看。

女人在来月经的时候是可以艾灸的，如果喜欢艾灸的话就给自己试试艾灸的方法，在给自己艾灸的时候要避免对月经期间的身体造成异常的伤害，来月经的时候做艾灸也不要过度的频繁，其实月经期间一般都没有几天，如果大家不知道这样是否健康的话，最好是在月经之后做艾灸。

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